جب منتظر چھوٹا پیدا نہیں ہوتا ہے، تو یہ یقینی طور پر پریشانی کا احساس پیدا کر سکتا ہے۔ ابھی، تاکہ لیبر فوری طور پر واقع ہو، نپل کی حوصلہ افزائی کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ بچے کی پیدائش جلد ہو جائے گی، تمہیں معلوم ہے.
نپل محرک قدرتی انڈکشنز میں سے ایک ہے جو صحت مند حمل میں لیبر کے عمل کو تیز کرنے کے لیے کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، محرک صرف اس وقت کیا جانا چاہئے جب بچے کی حالت پیدائش کے لیے تیار ہو۔
اس کے علاوہ، یہ طریقہ تمام حاملہ خواتین کو استعمال نہیں کرنا چاہیے، خاص طور پر حاملہ خواتین جن کو حمل کے دوران ہائی بلڈ پریشر، پری لیمپسیا اور ذیابیطس کی تاریخ ہے۔
نپل محرک کے فوائد کیا ہیں؟
نپل کا محرک قدرتی سنکچن کو متحرک کرنے کے لیے مفید ہے۔ اس طریقے کو کرتے وقت، جسم ماں کے نپل پر بچے کے چوسنے پر ردعمل ظاہر کرتا ہے۔ یہ محرک جسم کو ہارمون آکسیٹوسن جاری کرے گا جو بچہ دانی میں سنکچن کو متحرک کر سکتا ہے۔
تاہم، اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ ہلکی، کبھی کبھار نپل کی حوصلہ افزائی مزدوری کو متحرک نہیں کرے گی۔ جب اس محرک کو صحیح طریقے سے انجام دیا جائے تو بچہ دانی کے نئے سنکچن آسکتے ہیں۔
ایک مطالعہ نے مشقت کو تیز کرنے کے لیے نپل کے محرک کا دوسرے محرک سے موازنہ کیا ہے۔ نتیجے کے طور پر، حاملہ خواتین جو نپل کی حوصلہ افزائی کرتی ہیں وہ تیز تر ترسیل کے عمل سے گزر سکتی ہیں اور ان میں سے کسی کو بھی لیبر کے درمیان سیزرین سیکشن کی ضرورت نہیں ہوتی۔
یہ محرک اثر بہت مضبوط ہوتا ہے، خاص طور پر حمل کے آخری سہ ماہی میں۔ لہذا، ایسا کرنے سے پہلے، ڈاکٹر کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ حاملہ عورت کا جسم مشقت کے عمل سے گزرنے کے لیے تیار ہے۔ اس تیاری کو گریوا کے پتلے، نرم اور کھلے ہونے سے نشان زد کیا جاتا ہے۔
نپل محرک کیسے کریں۔
ڈاکٹر کی جانب سے نپل کو محرک کرنے کی اجازت دینے کے بعد، حاملہ خواتین بریسٹ پمپ، چھوٹے بچے کے منہ، ساتھی کی انگلی، یا حاملہ عورت کی اپنی انگلی کا استعمال کر سکتی ہیں تاکہ یہ اثر پیدا ہو کہ جیسے چھاتی کو دودھ پلانے کے لیے استعمال کیا جا رہا ہو۔
محرک صرف نپلوں پر نہیں کیا جاتا ہے. حاملہ خواتین حوصلہ افزائی کے لیے نپل (اریولا) کے ارد گرد سیاہ جگہ کا فائدہ بھی اٹھا سکتی ہیں۔
انگلیوں کا استعمال کرتے ہوئے نپل محرک کرنے کے اقدامات یہ ہیں:
- ایرولا کی مالش کرنے کے لیے انگلیوں یا دوسرے ہاتھ کی ہتھیلی کا استعمال کریں۔ یہ مساج براہ راست جلد پر کیا جا سکتا ہے یا کسی پتلے کپڑے سے ڈھانپ کر کیا جا سکتا ہے۔
- اپنی ہتھیلیوں کو آریولا کے گرد رکھیں اور ہلکی گول حرکت کریں۔ نپل محرک کل 60 منٹ تک دن میں 3 بار تک کیا جا سکتا ہے۔ ہر چھاتی پر ہر محرک سیشن زیادہ سے زیادہ 15 منٹ کا ہوتا ہے۔ اسے بائیں اور دائیں سینوں کے درمیان باری باری کریں۔
- اگر محرک کے وسط میں سنکچن ہو جائے تو عارضی طور پر محرک کو روک دیں۔
- ریکارڈ کریں کہ سنکچن کتنی دیر تک چلتی ہے اور سنکچن کے درمیان وقفے کتنی دیر تک ہوتے ہیں۔
- جب سنکچن رک جائے تو محرک جاری رکھیں۔
نپل محرک سنکچن کو متحرک کرنے میں موثر ہے۔ اس کی تاثیر کی وجہ سے، یہ خدشہ ہے کہ جب حاملہ خواتین گھر میں اس کی مشق کریں تو ضرورت سے زیادہ محرک پیدا ہوسکتا ہے۔
اس لیے، اگر سنکچن 1 منٹ تک جاری رہی ہو اور زیادہ بار بار ہو رہی ہو یا سنکچن کے درمیان صرف 3 منٹ ہو تو محرک نہ کریں، کیونکہ یہ اس بات کی علامت ہے کہ مشقت جلد آنے والی ہے۔
اگر سنکچن 1 گھنٹے میں صرف 5 منٹ کے فاصلے پر ہو تو ہسپتال جانے پر غور کریں۔ اس کے علاوہ، اگر حاملہ خواتین کو خون بہنے یا جھلیوں کے پھٹنے کا تجربہ ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔
اگرچہ قدرتی انڈکشن کے طور پر درجہ بندی کی گئی ہے اور مشقت کو تیز کرنے کے لیے فائدہ مند ثابت ہوئی ہے، نپل کا محرک کچھ حاملہ خواتین کو نقصان پہنچا سکتا ہے جن میں زیادہ خطرہ ہے۔ لہٰذا، پہلے اپنے ڈاکٹر سے یہ معلوم کرنے کے لیے کہ آیا نپل محرک حاملہ خواتین کے لیے محفوظ ہے۔
