منہ کی بو کو روکنے کے لیے ماؤتھ واش طویل عرصے سے ایک قابل اعتماد دوست رہا ہے جو خود اعتمادی میں مداخلت کرتا ہے۔ لیکن یہ اس کے علاوہ باہر کر دیتا ہے, ماؤتھ واش شامل ہونازبانی صحت کو برقرار رکھنے میں کردار.
ماؤتھ واش عام طور پر ایک جراثیم کش مائع ہے جو دانتوں، زبان اور مسوڑھوں کی سطح اور منہ یا غذائی نالی کے پچھلے حصے کو صاف کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ کچھ ماؤتھ واش کے استعمال کا مقصد سانس کی بدبو کا علاج کرنا ہے۔ کچھ دیگر ماؤتھ واش کا مقصد تھوک کی طرح کام کرنا ہے، جو منہ کو نم رکھنا اور تیزاب کو بے اثر کرنا ہے۔
متعدد قسم کے ماؤتھ واش آزادانہ طور پر استعمال کیے جا سکتے ہیں، لیکن کچھ ایسے بھی ہیں جو خاص طور پر صحت کے بعض مسائل کے علاج کے لیے بنائے گئے ہیں۔ دوسری قسم عام طور پر ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کی جاتی ہے۔
ماؤتھ واش کے مختلف مواد
مختلف معاون اجزاء کے ساتھ ماؤتھ واش کے بہت سے انتخاب ہیں جو یقیناً مختلف فوائد فراہم کرتے ہیں۔ ماؤتھ واش کی مصنوعات میں درج ذیل اجزاء شامل ہو سکتے ہیں۔
- اینٹی مائکروبیل: ابتدائی مراحل میں تختی، مسوڑھوں کی سوزش اور مسوڑھوں کی سوزش کو کم کرتا ہے، اور سانس کی بدبو کا باعث بننے والے بیکٹیریا کو ہلاک کرتا ہے۔
- ڈیوڈورائزنگ ایجنٹ: ایسے مرکبات کو غیر فعال کرتا ہے جو سانس کی بدبو کا باعث بنتے ہیں۔
- کسیلی نمک: سانس کی بدبو ماسک کرنے والا ایجنٹ۔
- فلورائیڈ: ٹارٹر اور گہاوں کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
- پیرو آکسائیڈ: دانتوں کی سطح پر داغوں کی ظاہری شکل کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
- جراثیم کش ادویات جیسے کلورہیکسیڈائن گلوکوونیٹ یا hexetidine
- ذائقے جیسے سوربیٹول، سوکرالوز، سوڈیم سیکرین.
دریں اثنا، نسخے کے ذریعے استعمال ہونے والے ماؤتھ واش میں پھپھوندی کی نشوونما کو روکنے کے لیے اینٹی فنگل اجزاء، بیکٹیریا کو مارنے میں مدد کے لیے اینٹی بائیوٹکس، سوزش کے علاج کے لیے مقامی اینستھیٹکس یا اینٹی ہسٹامائنز، اینٹاسڈز اور کورٹیکوسٹیرائیڈز شامل ہو سکتے ہیں۔ اس قسم کا ماؤتھ واش اکثر دانتوں کے درد کے لیے ماؤتھ واش کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔
جب تک کہ اسے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز نہ کیا گیا ہو، آپ کو 6 سال سے کم عمر کے بچوں میں ماؤتھ واش کے استعمال سے گریز کرنا چاہئے، خاص طور پر جن میں الکوحل ہے، کیونکہ نگلنے کا خطرہ ہوتا ہے۔ ماؤتھ واش جس میں الکحل ہوتا ہے اس سے سانس کی بو مزید خراب ہونے کا خطرہ بھی ہوتا ہے کیونکہ اس سے منہ خشک ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اب تک ماہرین کے درمیان منہ کے کینسر کی نشوونما کے سلسلے میں الکحل پر مشتمل ماؤتھ واش کے طویل مدتی استعمال کے حوالے سے بحث جاری ہے۔
سانس کی بدبو کو روکنے سے زیادہ
سانس کی بو یا halitosis ایک عام شکایت ہے۔ بیکٹیریا کی وجہ سے ہونے کے علاوہ دانتوں اور زبان کی سطح کے درمیان رہ جانے والا کھانا بھی اس شکایت کا سبب بن سکتا ہے۔ جب کوئی روزہ دار ہو تو سانس کی بو بھی کافی عام ہے۔
مختلف مطالعات کے جائزے سے پتہ چلتا ہے کہ ماؤتھ واش سانس کی بدبو کا علاج کر سکتا ہے۔ جائزے کے مطابق، زنک کا مواد اور کلورین ڈائی آکسائیڈ موجودہ گندوں کو بے اثر کر سکتے ہیں، جبکہ اینٹی بیکٹیریل مواد chlorhexidine یا cetylpyridinium یہ خیال کیا جاتا ہے کہ سانس کی بدبو کا باعث بننے والے بیکٹیریا کی تعداد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
مندرجہ بالا اہم فوائد کے علاوہ، یہ پتہ چلتا ہے کہ ماؤتھ واش مصنوعات کے بہت سے دوسرے فوائد ہیں، یعنی:
- ماؤتھ واش آپ کے دانتوں پر تختی کو بننے سے روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔
- فلورائیڈ پر مشتمل ماؤتھ واش بیکٹیریا اور تیزاب کی وجہ سے پیدا ہونے والے گہاوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور دانتوں کو مضبوط بناتا ہے۔
- کچھ ماؤتھ واش آپریشن کے بعد یا دانت نکالنے کے بعد بھی استعمال کیے جا سکتے ہیں۔
- کئی قسم کے ماؤتھ واش تجویز کیے گئے ہیں جن کا استعمال منہ کی بیماریوں کے علاج کے لیے کیا جا سکتا ہے جو ریڈی ایشن تھراپی یا کیموتھراپی کی وجہ سے ہو سکتی ہیں۔
تاہم، ماؤتھ واش، خاص طور پر اوور دی کاؤنٹر، عام طور پر دانتوں اور مسوڑھوں کے امراض کے علاج کے لیے کوئی دوا نہیں ہے، خاص طور پر وہ جو شدید ہیں۔ لہذا، اگر آپ کو اس قسم کی صحت کے مسائل کا سامنا ہے، تو پھر بھی دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔ یہ بھی ذہن میں رکھیں کہ ماؤتھ واش ٹوتھ برش اور ٹوتھ پیسٹ کا متبادل نہیں ہے کیونکہ یہ دونوں اب بھی کھانے کے ملبے اور دانتوں پر موجود بیکٹیریا کو صاف کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
زیادہ سے زیادہ نتائج کے لیے استعمال کے اصول پڑھیں
زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے لیے، پیکیجنگ پر درج اجزاء کو پڑھیں اور استعمال کے لیے درج ذیل ہدایات پر عمل کریں۔
- یقینی بنائیں کہ ماؤتھ واش فوڈ اینڈ ڈرگ سپروائزری ایجنسی (BPOM) کے ساتھ رجسٹرڈ ہے۔
- ماؤتھ واش عام طور پر دن میں ایک بار سونے سے پہلے یا اپنے دانت صاف کرنے کے بعد، یا آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق استعمال کیا جاتا ہے۔ بہترین اثر حاصل کرنے کے لیے، ہم اسے ایک ہی وقت میں استعمال کرنے کی تجویز کرتے ہیں۔
- عام طور پر ایک ماپنے والا کپ ہوتا ہے جس کی پیمائش تقریباً 10 ملی میٹر یا 2 مکمل چائے کے چمچ کے برابر ہوتی ہے جسے ایک بار استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس سے زیادہ خوراک لینے سے گریز کرنا بہتر ہے جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر تجویز نہ کرے۔
- اسے تقریباً ایک منٹ تک منہ دھونے کے لیے استعمال کریں۔ پھر اسے منہ سے نکال لیں۔ جب تک کہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے سفارش کی جائے، اس دوا کو لینے سے بالکل پرہیز کریں۔ اس لیے جب بچے ماؤتھ واش استعمال کریں تو ہمیشہ ان کے ساتھ رہیں۔
- زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کرنے کے لیے، آپ کو ماؤتھ واش استعمال کرنے کے بعد کم از کم 30 منٹ تک کھانا کھانے یا دیگر سیالوں سے گارگل کرنے سے گریز کرنا چاہیے۔
- اپنے دانتوں کو برش کرنے کے بعد اور ماؤتھ واش استعمال کرنے سے پہلے گارگل کریں کیونکہ ٹوتھ پیسٹ میں موجود کچھ اجزاء ماؤتھ واش میں کلورہیکسیڈائن کے عمل کو روک سکتے ہیں۔
عام طور پر، ماؤتھ واش استعمال کرنے والے اہم ضمنی اثرات کا تجربہ نہیں کریں گے اور عام طور پر عارضی ہوتے ہیں، جیسے خشک منہ کا احساس اور ذائقہ میں تبدیلی۔ ایسے لوگوں میں جو ماؤتھ واش میں کچھ اجزاء سے حساس یا الرجک ہیں، منہ میں زخم، لالی اور درد ہو سکتا ہے۔ ان ردعمل کا علاج عام طور پر ماؤتھ واش کو سادہ پانی سے ملا کر یا ماؤتھ واش کو تبدیل کر کے کیا جا سکتا ہے، جیسے نمکین پانی کا استعمال۔
اگر استعمال کے بعد دانتوں یا زبان پر داغ نظر آئیں تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ اس کے علاوہ، پہلے اپنے آپ کو چیک کریں کہ آیا آپ حاملہ یا دودھ پلانے والی ماں ہیں جو ماؤتھ واش استعمال کریں گی۔
