اسے ہلکے سے نہ لیں، یہ مسوڑھوں سے خون آنے کی وجہ ہے اور اس سے کیسے نمٹا جائے۔

اپنے دانتوں کو بہت موٹے طریقے سے برش کرنے سے مسوڑھوں سے خون بہہ سکتا ہے کیونکہ آپ کے مسوڑھوں میں زخم ہیں۔ لیکن اس کے علاوہ، بعض طبی حالات کی وجہ سے بھی مسوڑھوں سے خون بہہ سکتا ہے جسے آپ کو کم نہیں سمجھنا چاہیے، وٹامن کی کمی سے لے کر خون کی خرابی تک۔

عام طور پر مسوڑھوں سے خون آنا مسوڑھوں کی بیماری کی ایک علامت ہے جس کا گھریلو علاج سے آسانی سے علاج کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، یہ علامات دیگر صحت کی حالتوں میں بھی ہوسکتی ہیں جو جسم کو خون بہنے کا زیادہ خطرہ بناتی ہیں۔ یہ حالت یقینی طور پر ڈاکٹر سے علاج کی ضرورت ہے.

مسوڑھوں سے خون بہنے کی مختلف وجوہات کو پہچانیں۔

درج ذیل کچھ شرائط ہیں جو مسوڑھوں سے خون بہنے کا سبب بن سکتی ہیں۔

1. مسوڑھوں کی سوزش

مسوڑھوں کی سوزش یا مسوڑھوں کی سوزش مسوڑھوں سے خون بہنے کی سب سے عام وجہ ہے۔ یہ حالت کسی ایسے شخص کے لیے زیادہ خطرناک ہوتی ہے جو اپنے دانت صاف کرنے میں سستی کرتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ شاذ و نادر ہی اپنے دانت صاف کرنے سے مسوڑھوں کے گرد تختی یا ٹارٹر بننے کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے۔

اگر بہت لمبا چھوڑ دیا جائے تو، تختی اور ٹارٹر مسوڑھوں میں جلن پیدا کر سکتے ہیں اور سوزش کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ برش یا فلاسنگ کرتے وقت مسوڑھوں سے آسانی سے خون نکلتا ہے، چاہے برش نرمی سے کیا جائے۔

2. پیریڈونٹائٹس

پیریوڈونٹائٹس اس وقت ہوتی ہے جب مسوڑھوں کو بغیر علاج کے طویل انفیکشن کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ حالت مسوڑھوں کے نرم بافتوں کو ہڈی تک نقصان پہنچا سکتی ہے جو دانتوں کو سہارا دیتی ہے۔ بافتوں کو شدید نقصان پہنچنے سے مسوڑھوں سے زیادہ آسانی سے خون نکلتا ہے، خاص طور پر جب آپ اپنے دانت صاف کرتے ہیں۔

3. تھرومبوسائٹوپینیا

تھرومبوسائٹوپینیا مسوڑھوں سے خون بہنے کی ایک وجہ یہ بھی ہو سکتی ہے۔ یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب پلیٹ لیٹس کی تعداد، جو کہ خون کے اجزاء ہیں جو خون کے جمنے کے عمل میں اہم کردار ادا کرتے ہیں، معمول کی حد سے کم ہو جاتے ہیں۔

جب پلیٹلیٹ کی تعداد کم ہو جاتی ہے، خون بہنا بے ساختہ ہو سکتا ہے اور اسے روکنا مشکل ہو سکتا ہے، مثال کے طور پر مسوڑھوں سے خون بہنا۔ تھرومبوسائٹوپینیا بون میرو کی خرابی، ڈینگی بخار، یا بعض دواؤں کے استعمال کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔

4. ہیموفیلیا

ہیموفیلیا ایک جینیاتی عارضہ ہے جو خون کے جمنے کے مسائل کا باعث بنتا ہے۔ تھرومبوسائٹوپینیا کی طرح ہیموفیلیا میں خون بہنا بے ساختہ ہو سکتا ہے اور زیادہ دیر تک چلے گا۔

ہیموفیلیا کے شکار افراد بغیر کسی وجہ کے یا اپنے دانتوں کو بہت زور سے برش کرتے وقت مسوڑھوں سے اچانک خون بہنے کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ مسوڑھوں کے علاوہ دیگر جگہوں پر بھی خون بہنا آسان ہوتا ہے، مثلاً ناک میں (ناک سے خون بہنا)، جلد کے نیچے (چوریں) اور یہاں تک کہ جوڑوں میں بھی۔

5. وٹامن کی کمی

ایک شخص جس میں وٹامن سی یا وٹامن K کی کمی ہوتی ہے اس کے مسوڑھوں سے خون بہنے کا خطرہ ہوتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ دونوں وٹامنز مسوڑھوں سمیت جسمانی ٹشوز کو مضبوط بنانے کے ساتھ ساتھ زخم بھرنے کے عمل اور خون جمنے میں بھی اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

مندرجہ بالا حالات کے علاوہ خواتین کے ہارمون کی سطح میں تبدیلی بھی مسوڑھوں سے خون بہنے کا سبب بن سکتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ جو لڑکیاں بلوغت میں داخل ہو رہی ہیں یا وہ خواتین جو ماہواری میں ہیں، حاملہ ہیں، رجونورتی میں داخل ہو رہی ہیں، اور پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں کھا رہی ہیں، ان کے مسوڑھوں سے خون بہنے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

مسوڑھوں سے خون بہنے پر قابو پانے کے مختلف طریقے

مسوڑھوں سے خون بہنے کے علاج کے لیے، کچھ چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہیں:

  • خون کو روکنے کے لیے پہلے برف کے پانی میں بھگوئے ہوئے گوج کا استعمال کرتے ہوئے خون بہنے والے مسوڑھوں کو دبانا
  • کھانے یا سپلیمنٹس سے وٹامن سی اور وٹامن کے کا مناسب استعمال
  • اسپرین یا دیگر دوائیں لینے سے گریز کریں جو مسوڑھوں سے خون بہنے کا سبب بن سکتی ہیں، جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر اس کی سفارش نہ کرے۔
  • سگریٹ یا دیگر تمباکو کی مصنوعات سے پرہیز کریں، کیونکہ وہ مسوڑھوں کی سوزش کو خراب کر سکتے ہیں
  • برش کرنے کے غلط طریقے کی وجہ سے پلاک یا مسوڑھوں کے زخموں کے جمع ہونے سے بچنے کے لیے باقاعدگی سے دانتوں کو صحیح اور صحیح طریقے سے برش کرنا

دانتوں اور منہ کی مجموعی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے، ہر کھانے کے بعد ڈینٹل فلاس اور ماؤتھ واش کا استعمال کرتے ہوئے، اپنے دانتوں کی صفائی کا اضافی خیال رکھیں۔ اس کے علاوہ، دانتوں کی تختی کو چیک کرنے اور صاف کرنے کے لیے ہر 6 ماہ بعد دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس باقاعدگی سے جائیں۔

اگر اوپر کے طریقوں سے حل نہیں کیا جاتا ہے یا اکثر دوبارہ ظاہر ہوتا ہے تو، مسوڑھوں سے خون بہنے کی ممکنہ وجہ ایک سنگین اور دائمی طبی حالت ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، مزید علاج کے لئے فوری طور پر دانتوں کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.