متلی، الٹی، کمر درد، یا جسم میں درد حمل کی علامات ہیں جن کے بارے میں آپ نے سنا ہوگا۔ تاہم، حمل کے دوران ہارمونل تبدیلیاں بعض اوقات حمل کی علامات کا سبب بن سکتی ہیں جو عجیب یا غیر معمولی لگتی ہیں۔
حمل کے دوران ہونے والی مختلف تبدیلیاں، جسمانی اور ہارمونل تبدیلیاں، حاملہ خواتین کو متعدد شکایات یا علامات کا سامنا کرنا پڑتی ہیں۔ اس کے باوجود، ضروری نہیں کہ ہر عورت کو حمل کی علامات ایک جیسی ہوں۔
کچھ علامات ایسی ہوتی ہیں جن کا تجربہ تقریباً تمام حاملہ خواتین میں ہوتا ہے، لیکن کچھ کا تجربہ صرف حاملہ خواتین کی ایک چھوٹی سی تعداد میں ہوتا ہے، اس لیے انہیں عجیب یا غیر معمولی سمجھا جاتا ہے۔ تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ حمل کی یہ غیر معمولی علامات ایسی ہیں جو خطرناک ہیں اور ان کے بارے میں فکر مند ہونے کی ضرورت ہے۔
حمل کی 8 علامات کو سمجھیں جو عجیب لگ سکتی ہیں۔
ذیل میں حمل کی 8 غیر معمولی علامات ہیں جن کا آپ نے پہلے کبھی تصور بھی نہیں کیا ہوگا۔
1. ضرورت سے زیادہ تھوک نکلنا
حمل تھوک کی پیداوار کو زیادہ بنا سکتا ہے۔ اس حالت کو بھی کہا جاتا ہے۔ ptyalism یہ حاملہ خواتین کے لیے معمول کی بات ہے۔ ماہرین اصل میں اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ حاملہ خواتین کو اس شکایت کا سامنا کرنا پڑتا ہے. تاہم، ہارمونل تبدیلیوں کو مجرم سمجھا جاتا ہے.
اس پر قابو پانے کے لیے، آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ اپنے دانتوں کو کثرت سے برش کریں اور ڈاکٹر کے تجویز کردہ ماؤتھ واش کا استعمال کریں، وافر مقدار میں پانی پئیں، بغیر شوگر کے مسوڑھوں کو چبائیں، اور ضرورت سے زیادہ تھوک سے نجات کے لیے تھوکیں۔
2. ناک سے خون بہنا
اگرچہ یہ خوفناک لگتا ہے، حمل کے دوران ناک سے خون بہنا دراصل عام اور بے ضرر ہوتا ہے۔. حمل کے دوران ناک سے خون بہنا حمل کے دوران ناک میں خون کی مقدار اور بہاؤ کی وجہ سے ہوسکتا ہے، جس سے ناک کی خون کی شریانیں پھٹنے کا زیادہ خطرہ بنتی ہیں۔
جب آپ کو ناک سے خون آتا ہے تو فوراً اٹھ کر بیٹھیں اور آگے کی طرف جھکیں، پھر اپنی ناک کو انگلیوں سے چٹکی لیں اور 10-15 منٹ تک منہ سے سانس لیں۔ اس کے بعد، خون کی نالیوں کو سکڑنے اور خون بہنے کی رفتار کو کم کرنے کے لیے ناک کو برف سے دبائیں، تاکہ ناک بہنا فوراً بند ہو جائے۔
اگرچہ حمل کے دوران ناک سے خون بہنا عام طور پر معمول کی بات ہے، لیکن آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے اگر آپ نے مندرجہ بالا مراحل پر عمل کرنے کے باوجود ناک بہنا بند نہیں ہوتا ہے، آپ کے سر یا چہرے سے ٹکرانے کے بعد ناک سے خون بہنا ہوتا ہے، اور اگر ناک سے خون آپ کو کمزوری محسوس کرتا ہے۔ چکر آنا، یا الجھن میں۔
3. عجیب چیز کی خواہش
خواہش ایک عام چیز ہے جس کا تجربہ حاملہ خواتین کو ہوتا ہے۔ تاہم، کچھ حاملہ خواتین ایسی ہیں جو کسی ایسی چیز کی خواہش کرتی ہیں جو بہت زیادہ ہو اور یہاں تک کہ خطرناک بھی ہو، جیسے کہ چونا، کافی کے گراؤنڈ اور یہاں تک کہ مٹی۔ اگر یہ عادت بن جائے تو اسے کہا جاتا ہے۔ پیکا.
درحقیقت، حاملہ خواتین کے تجربہ کی وجہ کے بارے میں کوئی بھی یقینی طور پر نہیں جانتا ہے۔ پیکا، لیکن ایک مطالعہ بتاتا ہے کہ یہ حالت اکثر آئرن کی کمی سے منسلک ہوتی ہے۔
4. جنسی خواہش میں کمی
کچھ حاملہ خواتین نہیں جو کم جذباتی محسوس کرتی ہیں، یہاں تک کہ جب ان کے ساتھیوں کی طرف سے جنسی سرگرمی کے لیے مدعو کیا جاتا ہے تو وہ انکار کر دیتی ہیں۔ یہ حقیقت میں عام ہے کیونکہ یہ پیدائشی ہے۔ مزاج حمل کے دوران خراب.
یہی نہیں، پیٹ میں بچے کو تکلیف پہنچنے کے خوف کا احساس بھی حاملہ خواتین کے جنسی تعلقات سے ہچکچانے کی ایک اور وجہ ہو سکتی ہے۔
اگر آپ اس کا تجربہ کرتے ہیں، تو اپنے ساتھی کے ساتھ ایماندار ہونے میں ہچکچاہٹ نہ کریں کہ آپ کیا محسوس کرتے ہیں اور جس کے بارے میں فکر مند ہیں۔ اور آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ جب تک آپ کے رحم اور جنین کی حالت صحت مند ہے، حمل کے دوران جنسی تعلق درحقیقت جائز اور محفوظ ہے۔ کس طرح آیا.
5. پیشاب نہیں روک سکتا
حمل کے دوران ظاہر ہونے والے کچھ ہارمونز آپ کے شرونیی عضلات کو زیادہ آرام دہ بنا دیں گے۔ اس سے آپ کے پیشاب کو روکنا مشکل ہو سکتا ہے، یہاں تک کہ اگر آپ ہنسنے یا چھینکنے پر اچانک بستر گیلا کر دیں۔
اگر آپ اس کا تجربہ کرتے ہیں، تو پیڈ پہننے کی کوشش کریں تاکہ آپ کا پیشاب آپ کے زیر جامہ میں نہ ٹپکے۔ اس کے علاوہ، کیونکہ یہ عام طور پر شرونیی عضلات کے ڈھیلے ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے، اس لیے شرونی کے پٹھوں کو سخت کرنے میں مدد کے لیے Kegel مشقیں کرنے کی کوشش کریں۔
6. مسوڑھوں سے خون بہنا
آپ کو حمل کے دوران اپنے مسوڑھوں سے زیادہ آسانی سے خون بہنے کا پتہ چل سکتا ہے۔ عام طور پر آپ دیکھیں گے کہ دانت صاف کرتے وقت خون کے دھبے نظر آتے ہیں۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ حقیقت میں معمول کی بات ہے اور عام طور پر آپ کی پیدائش کے بعد بہتر ہو جائے گی۔
اگرچہ یہ ایک عام حالت ہے، پھر بھی آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے، کیونکہ یہ حالت آپ کے مسوڑھوں کو انفیکشن اور سوزش جیسے پیریڈونٹائٹس کا تجربہ کرنے کا خطرہ رکھتی ہے۔ اس کو ٹھیک کرنے کے لیے، اپنے دانتوں کے برش کو نرم برسل والے برش سے بدلنے کی کوشش کریں، اپنے دانتوں کو آہستہ سے برش کریں، اور دانتوں کی دیکھ بھال کے لیے باقاعدگی سے دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانا نہ بھولیں۔
7. آواز کی تبدیلی
حمل کے دوران، آپ کو اپنی آواز میں تبدیلی کا تجربہ ہو سکتا ہے کہ وہ کھردرا ہو جائے، یہاں تک کہ آواز بڑی بھی ہو۔ حیران نہ ہوں، ایسا اکثر حاملہ خواتین کے ساتھ ہوتا ہے، اس کی وجہ کوئی اور نہیں ہارمونل تبدیلیاں ہیں جو کہ آواز کی ہڈیوں میں سوجن کا باعث بنتی ہیں اور بالآخر آپ کی آواز بدل جاتی ہے۔.
جب آپ اس کا تجربہ کریں تو پرسکون رہیں، ہاں، آواز میں یہ تبدیلی مستقل نہیں ہوتی، کس طرح آیا. آپ کی پیدائش کے ساتھ ہی آپ کی پرانی آواز واپس آجائے گی۔ تاہم، اگر آواز میں تبدیلی دیگر شکایات کے ساتھ ہو، جیسے گلے میں خراش، یا نگلتے وقت درد، تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے، ہاں۔
8. عجیب خواب
جب آپ حاملہ ہوتی ہیں، تو آپ کو عجیب و غریب خواب آتے ہیں جن کا کوئی مطلب بھی نہیں ہوتا۔ آپ کو زیادہ پریشان ہونے کی بھی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ عام طور پر یہ عجیب و غریب خواب آپ کی پریشانی اور تھکاوٹ کے امتزاج کی وجہ سے ظاہر ہوتا ہے۔
ابھیاگر آپ اس کا تجربہ کرتے ہیں تو کوشش کریں۔ ٹھیک ہے اپنے ساتھی، پیاروں، یا ڈاکٹر کو اپنے خواب کے بارے میں بتائیں۔ جتنا ہو سکے دل کی ساری پریشانیاں اپنے پاس نہ رکھیں۔ اور اس عجیب و غریب خواب کو آپ کی نیند کے معیار اور مقدار میں مداخلت نہ ہونے دیں۔
ٹھیک ہے، یہ حمل کی 8 علامات کی وضاحت ہے جن کا آپ تجربہ کر سکتے ہیں۔ تو اب آپ اب بھی خوفزدہ ہیں اگر آپ حمل کی علامات کا تجربہ کرتے ہیں جو "غیر فطری" ہیں یا "عجیب" لگتے ہیں؟
