گلے کی سوزش ایک عام حالت ہے اور بہت سی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ گلے کی سوزش کی دوا اکثر اس پر قابو پانے کا حل ہے۔ تاہم، اس دوا کا استعمال من مانی نہیں ہونا چاہیے اور گلے کی خراش پر قابو پانے کے لیے زیادہ موثر ہونے کی وجہ کے مطابق ہونا چاہیے۔
گلے میں خراش بہت سی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے، جن میں گلے میں وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن، الرجی، گلے کی خراش اور ٹانسلز، پیٹ میں تیزابیت کی بیماری، اور سگریٹ کے دھوئیں کی نمائش شامل ہیں۔
اس کے علاوہ، گلے میں خراش بعض اوقات خشک گلے، گردن یا گلے کی چوٹ، اور چیخنے چلانے، ہنسنے یا بہت اونچی آواز میں بات کرنے سے بھی ہو سکتی ہے۔
گلے میں خراش کی شکایات سے نمٹنے کے لیے، ایک طریقہ جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے گلے کی خراش کی دوا کا استعمال۔ تاہم، شکایت کے مؤثر طریقے سے علاج کرنے کے لیے ان ادویات کو گلے کی سوزش کی وجہ کے مطابق استعمال کرنا چاہیے۔
گلے کی سوزش کی ادویات اور ان کے استعمال کے متعدد انتخاب
جلن یا وائرل انفیکشن کی وجہ سے گلے کی سوزش عام طور پر 5-7 دنوں میں خود ہی ختم ہوجاتی ہے۔ تاہم، گلے میں خراش کی شکایات بعض اوقات تکلیف کا باعث بن سکتی ہیں اور روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کر سکتی ہیں۔
گلے کی خراش کی کئی قسم کی دوائیں ہیں جو عام طور پر گلے کی خراش کی شکایات کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں، بشمول:
1. غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs)
جلن اور سوزش کی وجہ سے گلے کی خراش کو دور کرنے کے لیے، آپ NSAIDs، جیسے پیراسیٹامول یا ibuprofen استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ دوا بخار کی شکایات پر بھی قابو پا سکتی ہے جو کبھی کبھی گلے میں خراش کے ساتھ ظاہر ہوتی ہے۔ یہ دوائیں عام طور پر ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر کاؤنٹر پر خریدی جا سکتی ہیں۔
تاہم، اگر آپ نے استعمال کے لیے دی گئی ہدایات کے مطابق دوا استعمال کرنے کے باوجود گلے کی سوزش دور نہیں ہوتی ہے، تو آپ کو صحیح علاج کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔
2. لوزینجز (لوزینجز)
لوزینجز یا لوزینجز فارمیسیوں اور دوائیوں کی دکانوں میں بڑے پیمانے پر فروخت ہوتے ہیں۔ گلے کی سوزش کی یہ دوا عام طور پر قدرتی اجزاء پر مشتمل ہوتی ہے، جیسے: ٹکسال, مینتھول، شہد اور لیکوریس، جو گلے میں درد اور خارش کو دور کرسکتا ہے۔
تاہم، لوزینجز کا لوزینج اثر عارضی ہے اور گلے کی خراش کو مکمل طور پر ٹھیک نہیں کرتا ہے۔
3. کھانسی کی دوا
گلے کی خراش اکثر کھانسی کے ساتھ ظاہر ہوتی ہے، یا تو خشک کھانسی یا بلغم کے ساتھ کھانسی۔ یہ مسلسل کھانسی گلے میں خراش کی شکایت کو بڑھا سکتی ہے اور اسے ٹھیک کرنا مشکل بنا سکتا ہے۔
اس لیے کھانسی کی دوا کو گلے کی خراش کے علاج کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ایسی دوائیں ہیں جو کاؤنٹر پر خریدی جا سکتی ہیں، لیکن ایسی دوائیں ہیں جنہیں ڈاکٹر کے نسخے کے ذریعے حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔
4. اینٹی بائیوٹکس
اینٹی بائیوٹکس صرف بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے گلے کی سوزش کے علاج میں موثر ہیں۔ لہذا، آپ کو یہ معلوم کرنے کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے کہ آیا آپ کے گلے کی سوزش بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہوئی ہے یا نہیں۔
اگر گلے میں خراش بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ثابت ہو تو ڈاکٹر اس کی وجہ بننے والے بیکٹیریا کی قسم کے مطابق اینٹی بائیوٹکس دے سکتا ہے۔
یاد رکھیں کہ آپ کو نسخے یا ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اینٹی بائیوٹکس لینے کا مشورہ نہیں دیا جاتا ہے۔ اگر نامناسب طریقے سے استعمال کیا جائے تو یہ دوائیں موثر نہیں ہوں گی اور درحقیقت اینٹی بائیوٹکس کے خلاف مزاحمت یا بیکٹیریا کی قوت مدافعت کا باعث بنتی ہیں۔
5. ماؤتھ واش
کچھ قسم کے ماؤتھ واش، جیسے کہ ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ پر مشتمل ماؤتھ واش، گلے کی خراش کے علاج کے لیے ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے۔
ماؤتھ واش منہ کی صفائی، منہ اور گلے میں بیکٹیریا کی افزائش کو روکنے اور گلے کی خراش کو دور کرنے کے لیے مفید ہے۔
6. پیٹ میں تیزابیت دور کرنے والی دوا
ایسڈ ریفلوکس بیماری یا جی ای آر ڈی اس وقت ہوتی ہے جب پیٹ میں تیزاب غذائی نالی میں بڑھ جاتا ہے۔ پیٹ میں تیزابیت میں یہ اضافہ بعض اوقات آپ کو گلے میں خراش کا احساس دلا سکتا ہے۔
GERD کی وجہ سے گلے کی خراش کے علاج کے لیے، آپ پیٹ میں تیزاب سے نجات دینے والی ادویات جیسے اینٹیسڈز استعمال کر سکتے ہیں۔
اینٹاسڈز کے علاوہ، GERD کو عام طور پر ڈاکٹر کے نسخے کے مطابق ادویات سے بھی علاج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے کہ PPI دوائیں اور H-2 مخالف جو پیٹ میں تیزاب کی پیداوار کو کم کرنے کے لیے کام کرتے ہیں۔
گھریلو علاج سے گلے کی سوزش کو دور کریں۔
گلے کی خراش کی دوائیں استعمال کرنے کے علاوہ، کچھ تجاویز ہیں جو آپ گلے کی خراش کو دور کرنے کے لیے بھی کر سکتے ہیں، بشمول:
گرم نمکین پانی سے گارگل کریں۔
گلے کی خراش کی شکایت کو دور کرنے کے لیے آپ گرم نمکین پانی سے گارگل کر سکتے ہیں۔ اسے بنانے کا طریقہ کافی آسان ہے، آپ کو صرف -1 چائے کا چمچ نمک 1 کپ گرم پانی میں ملانا ہوگا۔ اس وقت تک ہلائیں جب تک کہ نمک گھل نہ جائے، پھر چند منٹ کے لیے گارگل کریں۔
گلے کی خراش کو دور کرنے کے لیے آپ دن میں 2-3 بار نمکین پانی کو گارگل کر سکتے ہیں۔
گرم پانی پیئے۔
جلن اور گلے کی خراش کو دور کرنے کے لیے آپ زیادہ پانی بھی پی سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، آپ دوسرے مشروبات بھی آزما سکتے ہیں، جیسے پانی یا گرم چائے میں شہد یا لیموں کا رس ملا کر۔
یہ مشروبات گلے کی خراش کی شکایت کو دور کر سکتے ہیں اور جسم کو پانی کی کمی سے بچا سکتے ہیں۔
ہوا کے معیار کا خیال رکھیں
اپنے گھر یا دفتر کو صاف ستھرا اور آلودگی کے ذرائع سے پاک رکھنے کی کوشش کریں، جیسے سگریٹ کا دھواں، دھول، ایئر فریشنر، یا صفائی کی مصنوعات جو گلے کی جلن کا سبب بن سکتی ہیں۔
اگر ضروری ہو تو، آپ استعمال کر سکتے ہیں پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والا کمرے میں صفائی اور ہوا کے معیار کو برقرار رکھنے کے لیے۔
گفتگو کم کرو
گلے کی سوزش سے تیزی سے صحت یاب ہونے کے لیے، آپ کو زیادہ آرام کرنے اور کم بات کرنے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہے۔ جب آپ کا گلا بہتر محسوس ہوتا ہے اور مزید درد نہیں ہوتا ہے تو آپ اپنی معمول کی تقریر پر واپس آسکتے ہیں۔
اگرچہ عام طور پر کوئی سنگین بیماری نہیں ہے لیکن پھر بھی آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے اگر گلے کی خراش دور نہ ہو یا شکایت درج ذیل علامات کے ساتھ ظاہر ہو۔
- نگلنے یا سانس لینے میں دشواری
- منہ یا جبڑے کو حرکت دینے میں دشواری
- تھوک کا رنگ زرد یا سبز ہوتا ہے۔
- خون بہنے والی کھانسی
- سانس کی آوازیں۔
- بخار
- کان میں درد
- جلد کی رگڑ
- 2 ہفتوں سے زیادہ کھردرا ہونا
اگر آپ مندرجہ بالا علامات میں سے کچھ کے ساتھ گلے میں خراش محسوس کرتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر معائنے کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ وجہ معلوم ہونے کے بعد، ڈاکٹر وجہ کے مطابق گلے کی سوزش کی دوا دے سکتا ہے۔
