دودھ کی بوتلوں کو جراثیم سے پاک کرنا سب سے اہم کوششوں میں سے ایک ہے۔ کے لیے صحت کو برقرار رکھنا بچه اور انہیں بیمار ہونے سے بچائیں۔ اگر فیڈنگ بوتل کو صاف نہ رکھا جائے تو بچے کو بیماری پیدا کرنے والے جراثیم سے متاثر ہونے کا زیادہ خطرہ ہو سکتا ہے۔
بچے کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے اضافی توجہ کی ضرورت ہے۔ اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ بچوں کا مدافعتی نظام کمزور ہوتا ہے، اس لیے وہ انفیکشن کا شکار ہوتے ہیں۔
لہذا، والدین کے طور پر، آپ کو بچے کے کھانے سے لے کر بستر، کپڑے، کھلونوں کے ساتھ ساتھ دودھ کی بوتلوں اور بچے کے کھانے کے برتنوں کی صفائی تک ہر اس چیز کی تیاری میں زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔
ہر بار جب آپ کا چھوٹا بچہ دودھ پلانا چاہتا ہے تو دودھ کی بوتلوں کو جراثیم سے پاک کرنا لازمی نہیں ہے۔ آپ کو صرف دودھ پلانے کی بوتل کو جراثیم سے پاک کرنے کی ضرورت ہے جب بوتل ابھی خریدی گئی ہو یا جب آپ اپنے چھوٹے بچے کو دودھ پلانے کے لیے کسی اور بچے کی بوتل استعمال کریں۔
اس کے علاوہ جب آپ کا بچہ بیمار ہو یا دودھ کی بوتلوں کو دھونے کے لیے استعمال ہونے والے پانی کے صاف ہونے کی ضمانت نہ ہو تو دودھ کی بوتلوں کو جراثیم سے پاک کرنا بھی ضروری ہے۔
بچے کے دودھ کی بوتلوں کو دھونے اور جراثیم سے پاک کرنے کا طریقہ
جراثیم سے پاک کرنے سے پہلے دودھ کی بوتل کو دھو لیں۔ دودھ کی بوتل کو صحیح طریقے سے دھونے کا طریقہ یہاں ہے:
- بہتے ہوئے پانی اور صابن سے اپنے ہاتھ اچھی طرح دھوئیں۔
- بچے کی بوتل کے ہر حصے کو ہٹا دیں، بشمول نپل اور ٹوپی۔
- بوتل اور ہر حصے کو صابن اور بہتے پانی یا گرم پانی سے دھوئے۔ بوتل کے ہر حصے کو اس وقت تک دھونے کی کوشش کریں جب تک کہ یہ باقی دودھ سے صاف نہ ہو جائے۔
- بوتل کے اندر اور باہر کو صاف کریں تاکہ بوتل مکمل طور پر صاف ہو۔
بوتلوں کو دھونے کے بعد، نس بندی کا عمل کیا جا سکتا ہے۔ 3 عام طریقے ہیں جن سے آپ اپنے بچے کی بوتل کو جراثیم سے پاک کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں، یعنی:
1. دودھ کی بوتلوں کو جراثیم سے پاک کرنا سٹیمر دودھ کی بوتل
بخارات کا استعمال کرتے ہوئے دودھ کی بوتلوں کو جراثیم سے پاک کرنا سب سے زیادہ عملی اور تیز طریقہ ہے۔ یہ مشین اعلی درجہ حرارت والی گرم بھاپ بنا کر کام کرتی ہے جو بوتل میں موجود جراثیم کو ختم کر سکتی ہے۔ اس مشین کا استعمال کرتے ہوئے نس بندی کے عمل میں صرف 8-12 منٹ لگتے ہیں۔
ایک اور فائدہ جو آپ حاصل کر سکتے ہیں وہ ہے بوتل کی صفائی جو کہ 6 گھنٹے تک چل سکتی ہے جب تک کہ بوتل کو بند جراثیم سے پاک مشین یا کنٹینر میں رکھا جائے۔ بس اتنا ہی ہے، سہولت اور فوائد حاصل کرنے کے لیے، یقیناً آپ کو اسے خریدنے کے لیے اضافی ادائیگی کرنی ہوگی۔
ایک vaporizer استعمال کرتے وقت یا سٹیمر یہ کھانا کھلانے کی بوتل، مشین کی پیکیجنگ پر دی گئی ہدایات پر عمل کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ بوتل کے اطراف کو نیچے رکھیں اور ایسا سامان داخل کرنے سے گریز کریں جو جراثیم سے پاک کرنے کے لیے محفوظ نہیں ہے، جیسے کہ بریسٹ پمپ۔
2. کے ساتھ دودھ کی بوتلوں کی نس بندی مائکروویو
اگر آپ کے پاس مائکروویو گھر پر، آپ اس آلے کو بچوں کی بوتلوں کو جراثیم سے پاک کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔
یہ طریقہ صرف ایک بوتل، پیسیفائر، اور بوتل کی ٹوپی ڈال کر کیا جاتا ہے جسے اندر سے دھویا گیا ہے۔ مائکروویو، پھر آن کریں۔ مائکروویو اعلی درجہ حرارت پر اور 1-2 منٹ کے لئے ہیٹنگ سیٹ کریں۔
استعمال کرنے سے پہلے مائکروویو بچوں کی بوتلوں کو جراثیم سے پاک کرنے کے لیے، یقینی بنائیں مائکروویو صاف، بو کے بغیر، اور اس میں کھانے کی کوئی باقیات نہیں ہیں۔
3. ابلتی ہوئی بوتلیں۔
اگر آپ کے پاس دودھ کی بوتل واپورائزر نہیں ہے تو آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں۔ مائکروویوکیونکہ بچوں کی بوتلوں کی جراثیم کشی بھی انہیں ابال کر ہی کی جا سکتی ہے۔ چال یہ ہے کہ جب تک پانی ابل نہ جائے یا درجہ حرارت کم از کم 80 ڈگری سیلسیس نہ ہو جائے، پھر بچے کی بوتل کو تقریباً 5 منٹ تک ابالیں۔ اس کے بعد، استعمال کرتے ہوئے بوتل اٹھائیں پیپا یا کھانے کے چمٹے، پھر بوتل کو صاف جگہ پر رکھیں اور اسے خشک ہونے دیں۔
اگرچہ یہ عملی اور سستا ہے، بچے کی بوتلوں کو ابال کر جراثیم سے پاک کرنے سے نپلز کو آسانی سے نقصان پہنچ سکتا ہے۔ لہٰذا، اگر بوتل یا بوتل کے دوسرے حصے میں شگاف پڑ جائے یا خراب ہو جائے تو اسے ضائع کر دیں اور تبدیل کریں۔
بچوں کے دودھ کی بوتل کا مواد جس پر توجہ دی جائے۔
نس بندی کے عمل کو انجام دینے سے پہلے، آپ کو پہلے بوتل پر درج مصنوعات کی حفاظت کو پڑھنا ہوگا۔ وجہ یہ ہے کہ کچھ بوتلوں میں بیسفینول اے (BPA) مرکبات ہوتے ہیں جو گرم ہونے اور دودھ میں گھلنے پر خارج ہوتے ہیں۔
اگر بچہ نگل جائے تو یہ کیمیکل بچے کو صحت کے متعدد مسائل پیدا ہونے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، جیسے کہ نشوونما کی خرابی، دماغی نقصان، اور اس کے مدافعتی نظام کے ساتھ مسائل۔
اگر بچے کی بوتل میں BPA نہیں ہے، تو نس بندی کا عمل کیا جا سکتا ہے۔ دوسری طرف، اگر آپ کے بچے کی بوتل میں یہ اجزاء شامل ہیں، تو دوسری بوتل خریدنے پر غور کریں جو BPA سے پاک ہو تاکہ جراثیم سے پاک ہونے پر اسے محفوظ بنایا جا سکے۔
جتنا ممکن ہو اسی پین کو دوسرے مقاصد کے لیے استعمال کرنے سے گریز کریں، جیسے کہ کھانا پکانا۔ اگر ضروری ہو تو، ایک نیا برتن خریدیں جو خاص طور پر بچوں کی بوتلوں کو جراثیم سے پاک کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
یہ سفارش کی جاتی ہے کہ بچے کی بوتلوں کو باقاعدگی سے جراثیم سے پاک کیا جائے جب تک کہ بچہ کم از کم ایک سال کا نہ ہو۔ اگر آپ اب بھی دودھ کی بوتلوں کو جراثیم سے پاک کرنے کے صحیح طریقے کے بارے میں الجھن میں ہیں یا دودھ کی بوتلوں کو کتنی بار جراثیم سے پاک کرنے کی ضرورت ہے، تو آپ اپنے ماہر اطفال سے مزید مشورہ کر سکتے ہیں۔
