یہ صحت کے لیے غیر ملکی زبان سیکھنے کے مختلف فوائد ہیں۔

دوسرے ممالک یا دنیا کے کچھ حصوں کے لوگوں سے بات چیت کو آسان بنانے کے علاوہ، غیر ملکی زبان سیکھنا صحت کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔ ان فوائد میں سے ایک دماغ کو مجموعی طور پر پرورش کرنا ہے۔چلو بھئیاس کے فوائد کے بارے میں مزید جانیں۔

دماغ کے لیے غیر ملکی زبان سیکھنے کے فوائد جسم کے لیے ورزش کے فوائد کی طرح ہیں۔ جو جسم کھیل کود میں مستعد ہوگا وہ صحت مند ہوگا اور مختلف بیماریوں سے بچ جائے گا۔نہیں? آپ کا دماغ بھی ایسا ہی ہے۔ مختلف لہجوں، الفاظ، حتیٰ کہ مختلف زبانوں کے مختلف طرز فکر کو سمجھنا اسے ایک ہی وقت میں سمارٹ اور جوان بنا سکتا ہے۔

دماغ کے لیے غیر ملکی زبان سیکھنے کے مختلف فوائد دیکھیں

غیر ملکی زبان سیکھنے کے درج ذیل مثبت اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔

دماغی کارکردگی کی تاثیر میں اضافہ

غیر ملکی زبان سیکھنے پر علمی صلاحیتیں یا دماغی کارکردگی زیادہ موثر ہوگی، کیونکہ زبان دماغی محرک کی ایک اچھی شکل ہے۔ اس کا مطالعہ آپ کو الفاظ کی ترتیب اور گرامر کے مختلف تصورات کو یاد رکھنے اور سمجھنے کی اجازت دیتا ہے۔

اس سے وہ لوگ جو ایک سے زیادہ زبانیں بولتے ہیں (دوزبانی) کام کرنے میں زیادہ توجہ مرکوز کرے گا۔ یہاں تک کہ ان کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ وہ متواتر معلومات کے ساتھ غلطی تلاش کرنا آسان ہے۔ صرف یہی نہیں، دو لسانی افراد کو بھی اپنی یادوں کو زیادہ موثر انداز میں استعمال کرنے کے قابل سمجھا جاتا ہے۔

وقت کے ساتھ ساتھ، غیر ملکی زبان سیکھنے کے فوائد میں اضافہ ہوتا جا رہا ہے۔ وجہ یہ ہے کہ زبان سیکھنے سے دماغ کا حجم کم ہونے کی رفتار کم ہو جاتی ہے۔ دو لسانی بولنے والوں کے دماغ کا حجم زیادہ ہوتا ہے یا اسے عام طور پر علمی ریزرو کہا جاتا ہے۔ یہ ریزرو ان کے دماغ کو تیز رکھتا ہے نہ کہ بوڑھا۔

ڈیمنشیا کے آغاز میں تاخیر کریں۔

علمی ذخائر کی تخلیق بھی آپ کے دماغ کو نقصان کے خلاف زیادہ مزاحم بناتی ہے۔ اس کا ثبوت ایک سے زیادہ زبانیں بولنے والے لوگوں میں تقریباً 4-5 سال کی ڈیمینشیا کے ظہور میں تاخیر سے ہوتا ہے۔ ڈیمنشیا جو عام طور پر 71 سال کی عمر میں ظاہر ہوتا ہے، عام طور پر دو زبان بولنے والوں میں 75 سال کی عمر میں ہوتا ہے۔

درحقیقت، الزائمر جیسے ڈیمنشیا کے ساتھ بھی، دو لسانی بولنے والوں میں یک لسانی (صرف ایک زبان بولتے ہیں) الزائمر کے مریضوں سے بہتر علمی صلاحیتیں ہوتی ہیں۔

صرف ڈیمنشیا ہی نہیں، غیر ملکی زبان کی مہارت کے حامل فالج کے شکار افراد بھی صرف ایک زبان بولنے والوں کے مقابلے میں ادراک کی صلاحیتوں کو تیزی سے بحال کرتے ہیں۔

عقلی اور تخلیقی ذہنیت کی حمایت کرتا ہے۔

ہر زبان کا اپنا کردار ہوتا ہے۔ لہذا، ایک غیر ملکی زبان سیکھنا آپ کو مختلف ثقافتوں، سوچ کے تصورات کے ساتھ ساتھ چیزوں کا فیصلہ کرنے کے نقطہ نظر کے بارے میں مزید جانتا ہے۔

یہ بالواسطہ طور پر آپ کو مسائل کو حل کرنے اور فیصلے کرنے میں زیادہ تخلیقی اور عقلی بناتا ہے۔ یہی نہیں، غیر ملکی زبان میں روانی ہونا آپ کی دماغی صحت کے لیے اچھا کہا جاتا ہے۔ غیر ملکی زبانیں سیکھنے والے بچے کم آسانی سے مایوس سمجھے جاتے ہیں۔

غیر ملکی زبان سیکھنے کا بہترین وقت کب ہے؟

غیر ملکی زبان جلد سیکھنے والے لوگ زیادہ فائدہ اٹھاتے ہیں۔ 0-3 سال غیر ملکی زبان سیکھنے کا بہترین وقت ہے۔ تاہم، غیر ملکی زبان سیکھنے کا بہترین وقت کافی طویل ہے، یعنی جوانی تک۔

جب آپ بالغ ہو کر کوئی غیر ملکی زبان سیکھتے ہیں تو یہ دماغ کے مختلف حصے میں محفوظ ہو جاتی ہے۔ لہذا، آپ کو کسی چیز کا اپنی مادری زبان میں ترجمہ کرنے کی ضرورت ہے اس سے پہلے کہ آپ اسے نئی زبان میں کہہ سکیں جو آپ سیکھ رہے ہیں۔

اس کے باوجود، آپ کو اب بھی غیر ملکی زبان سیکھنے کے صحت مند فوائد حاصل ہوتے ہیں، اس لیے کبھی بھی دیر نہیں ہوتی۔ زبان کے استعمال کی تعدد کے ساتھ ساتھ آپ کی روانی کی سطح کے ساتھ ساتھ غیر ملکی زبان سیکھنے کا مثبت اثر بھی بڑھ رہا ہے۔

ایک سے زیادہ زبانیں سیکھنا بچپن سے لے کر بڑھاپے تک دماغی صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔ غیر ملکی زبان سیکھنے کے فوائد حاصل کرنے کے لیے، آپ ابھی شروع کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، موسیقی سن کر، فلمیں دیکھ کر، یا کسی غیر ملکی زبان کے مقامی بولنے والوں سے براہ راست بات چیت کر کے۔