یہ ہیں حساس دانتوں کی وجوہات اور حل

کیا ٹھنڈے یا گرم مشروبات پینے کے بعد آپ کے دانتوں میں درد ہوتا ہے؟ اگر ایسا ہے تو، آپ کے دانت حساس ہوسکتے ہیں۔یہ شکایت مختلف چیزوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ لہذا، علاج وجہ کے مطابق مختلف ہوسکتا ہے.

حساس دانت دانتوں کی صحت کے سب سے عام مسائل میں سے ایک ہیں۔ یہ حالت کسی کو بھی ہو سکتی ہے، بچوں، نوعمروں، بڑوں سے لے کر بوڑھوں تک۔

حساس دانت اس وقت پیدا ہوسکتے ہیں جب دانت کی ڈینٹین کی تہہ کھل جاتی ہے، تاکہ دانت کی جڑ کا وہ حصہ جس میں بہت زیادہ اعصاب موجود ہوں، بعض محرکات، جیسے گرم یا ٹھنڈا درجہ حرارت، اور میٹھی اور کھٹی غذائیں یا مشروبات سے زیادہ آسانی سے متاثر ہوسکیں۔ .

جب ایسا ہوتا ہے تو، جن لوگوں کے دانت حساس ہوتے ہیں وہ اپنے دانتوں میں درد، درد یا تکلیف کا احساس محسوس کرتے ہیں۔

حساس دانتوں کی کچھ وجوہات

ایسی کئی چیزیں ہیں جو کسی شخص کو حساس دانتوں کا تجربہ کر سکتی ہیں، یعنی:

1. دانت صاف کرنے کی عادت بہت مضبوط ہے۔

اپنے دانتوں کو بہت سختی سے برش کرنا، خاص طور پر اگر آپ موٹے برسلز کے ساتھ دانتوں کا برش استعمال کرتے ہیں، تو دانتوں کی حفاظتی تہہ (تامچینی یا دانتوں کے تامچینی) کو نقصان پہنچ سکتا ہے اور جلد ختم ہو سکتا ہے۔ کٹے ہوئے دانت کے تامچینی ڈینٹین کو بے نقاب کر سکتے ہیں اور دانت کو حساس بنا سکتے ہیں۔

2. مسوڑھوں کی بیماری یا مسوڑھوں کی سوزش

مسوڑھوں کی سوزش کی بیماری مسوڑھوں کو سوجن اور چوٹ پہنچا سکتا ہے۔ نتیجتاً مسوڑھے کھنچ جاتے ہیں اور دانتوں کی جڑیں کھل جاتی ہیں۔ اگر ان پر نشان نہ لگایا جائے تو یہ دانتوں کو حساس بنا سکتا ہے۔

3. دانتوں کے مسائل

ٹوٹا ہوا، ٹوٹا ہوا، یا گہا والا دانت مختلف علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ ان میں سے ایک حساس دانت ہے۔ بعض عادات، جیسے بار بار دانت پیسنا، بھی دانتوں کو جلد سڑنے اور انہیں زیادہ حساس بنا سکتا ہے۔

4. پریشان کن مادوں کی نمائش

دانتوں کی حفاظتی تہہ کو پتلا کیا جا سکتا ہے اگر دانت اکثر پریشان کن مادوں، جیسے کھانے یا مشروبات سے تیزابیت، پیٹ میں تیزاب، اور دانت سفید کرنے والی مصنوعات کے سامنے آتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ کو ایسڈ ریفلوکس بیماری (GERD) ہے، اکثر تیزابیت والی غذائیں اور مشروبات کھاتے ہیں، یا دانت سفید کرنے والی مصنوعات استعمال کرتے ہیں تو آپ کو حساس دانتوں کی نشوونما کا زیادہ خطرہ ہو سکتا ہے۔

5. تختی کی تعمیر

دانتوں پر بننے والی تختی دانتوں کی سطح پر بہت سارے بیکٹیریا کی افزائش کر سکتی ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے، بیکٹیریا پھر تیزاب پیدا کرے گا جو دانتوں کی تہہ کو ختم کر سکتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ آپ کے دانتوں کو حساس بنا سکتا ہے۔

مندرجہ بالا وجوہات میں سے کچھ کے علاوہ، حساس دانت دانتوں کے طریقہ کار کے ضمنی اثرات کی وجہ سے بھی ہو سکتے ہیں، جیسے دانتوں کی صفائی یا دانتوں کے تاج کی تنصیب (دانتوں کا تاج).

حساس دانتوں کو سنبھالنے کے اقدامات

کیونکہ یہ بہت سی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے، حساس دانتوں کی شکایات کو پہلے ڈاکٹر سے چیک کروانے کی ضرورت ہے۔ یہ اس لیے ہے تاکہ ڈاکٹر حساس دانتوں کی وجہ کے لیے مناسب علاج کا تعین کر سکے۔

حساس دانتوں کے علاج کے لیے ڈاکٹروں کی طرف سے عام طور پر تجویز کیے جانے والے کچھ طریقے درج ذیل ہیں:

  • حساس دانتوں کے لیے ٹوتھ پیسٹ کا استعمال جس میں ہوتا ہے۔ فلورائیڈ
  • دانتوں کے تامچینی کو خاص اجزاء کے ساتھ ملائیں تاکہ دانتوں کی جڑیں آسانی سے تکلیف دہ محرکات کے سامنے نہ آئیں
  • روٹ کینال کا علاج

حساس دانتوں کی وجہ سے درد کو دوبارہ ظاہر ہونے سے روکنے کے لیے، آپ کو درج ذیل اقدامات کرتے ہوئے دانتوں کی صفائی اور صحت کو بھی برقرار رکھنا چاہیے:

  • نرم برسٹ والے ٹوتھ برش اور ٹوتھ پیسٹ کے ساتھ اپنے دانتوں کو آہستہ آہستہ برش کریں۔ فلورائیڈ
  • اپنے دانتوں کو روزانہ ڈینٹل فلاس سے صاف کریں۔
  • اگر آپ کو دانت پیسنے کی عادت ہے تو ماؤتھ گارڈ کا استعمال کریں۔
  • کھانے اور مشروبات کے استعمال کو کم کرنا جو دانتوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، جیسے کھانے اور مشروبات جن میں بہت زیادہ چینی یا ذائقہ کھٹا ہوتا ہے۔

اس کے علاوہ، آپ کو کھانے یا مشروبات کے استعمال سے بھی پرہیز کرنے کی ضرورت ہے جو بہت زیادہ ٹھنڈا یا گرم ہوں، اگر اس سے دانتوں کی حساسیت کی شکایت پیدا ہوتی ہے۔

کچھ لوگوں میں، حساس دانتوں کی شکایات دانتوں کی مناسب دیکھ بھال سے خود ہی ختم ہو سکتی ہیں۔ اگر آپ کو دانتوں کی حساسیت کی شکایت دور نہیں ہوتی ہے یا آپ نے اپنے دانتوں کی اچھی دیکھ بھال کرنے کے باوجود یہ خراب ہو جاتی ہے، تو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے چیک کرائیں تاکہ شکایت کو مناسب طریقے سے نمٹا جا سکے۔