آئس کریم کھاتے ہوئے دماغ جم جاتا ہے، اس کی وجہ یہ ہے۔

کسی شخص کو سر درد ہو سکتا ہے یا "دماغ منجمد" ہو سکتا ہے (دماغ منجمد) آئس کریم کھاتے وقت اگر آپ نے اس کا تجربہ کیا ہے تو آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ یہ حالت اکثر بہت سے لوگوں کو ہوتی ہے۔ یہ رجحان سرد آئس کریم کے منہ میں داخل ہوتے ہی اعصابی ردعمل کے طور پر ہوتا ہے۔

اگرچہ اسے منجمد دماغ کہا جاتا ہے لیکن آئس کریم کھاتے وقت دماغ میں درحقیقت کوئی خلل نہیں ہوتا۔ جسم کا وہ حصہ جو ٹھنڈے آئسکریم سے متاثر ہوتا ہے وہ خون کی شریانیں ہیں۔ منجمد ہونے کا احساس اور سر درد عام طور پر پیشانی میں پانچ منٹ سے بھی کم وقت تک محسوس ہوتا ہے۔

آئس کریم دماغ کو جمنے کا سبب کیسے بنتی ہے؟

ماہرین کے مطابق دماغ کے جمنے کا احساس اس وقت ہوتا ہے جب ٹھنڈی آئس کریم منہ کی چھت یا گلے کے اوپری حصے سے ٹکراتی ہے۔ جب ٹھنڈا کھانا یا مشروب اچانک منہ کی چھت کو چھوتا ہے تو اعصاب جواب دیتے ہیں اور سر میں خون کی شریانوں کو پھیلانے کے لیے متحرک کرتے ہیں۔

اس تیزی سے اور اچانک بڑھنے کی وجہ سے سر میں درد محسوس ہوتا ہے، جیسے منجمد یا دھڑک رہا ہو۔ خون کے بہاؤ میں اچانک اضافہ کھوپڑی کے اندر دباؤ بڑھا سکتا ہے اور دماغ کے جمنے یا دیگر سر درد سے منسلک درد کا سبب بن سکتا ہے۔

تحقیق کے مطابق دماغ کے جمنے کے واقعات دماغ کو گرم رکھنے کے لیے بقا کا قدرتی طریقہ کار ہو سکتا ہے۔ یہ حالت نہ صرف آئس کریم سے پیدا ہوتی ہے۔ کوئی بھی بہت ٹھنڈا کھانا یا مشروب خون کی شریانوں کو پھیلا سکتا ہے۔

منجمد دماغ پر کیسے قابو پایا جائے۔

منجمد دماغی حالات کو پیچیدہ طبی علاج کی ضرورت کے بغیر آسانی سے حل کیا جا سکتا ہے۔ دماغ کا جمنا عام طور پر منہ میں ٹھنڈا کھانا یا مشروبات نگلنے کے بعد (30-60 سیکنڈ کے درمیان) جلدی جاتا ہے۔

ایک اور طریقہ جو کیا جا سکتا ہے وہ یہ ہے کہ زبان کو منہ کی چھت سے چپکایا جائے، اس حصے کو گرم کیا جائے۔ زبان کی طرف سے دی جانے والی حرارتی توانائی ان اعصاب کو بھی گرم کرے گی جس کی وجہ سے دماغ جم جاتا ہے۔ اپنی زبان سے اپنے منہ کی چھت کو دبائیں جب تک کہ دماغ کے جمنے کا احساس مکمل طور پر ختم نہ ہوجائے۔

اگر آپ پانچ منٹ سے زیادہ دماغ کے جمنے یا دوسرے سر درد کا احساس مسلسل اور بار بار محسوس کرتے ہیں تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ یہ ہو سکتا ہے کہ یہ حالت دیگر مسائل کی وجہ سے ہو نہ کہ آئس کریم یا کولڈ ڈرنکس کے اثر سے۔

دماغ کے جمنے سے بچنے کے لیے آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ آئس کریم یا دیگر کولڈ ڈرنکس آہستہ کھائیں۔ آئس کریم کھانے کے بعد پانی پینا اور دانت صاف کرنا نہ بھولیں۔ بنیادی مقصد یہ ہے کہ آئس کریم کی باقیات منہ میں نہ رہ جائیں اور دانتوں کی خرابی کا باعث بنیں۔