اگر آپ کو ابھی اسقاط حمل ہوا ہے تو حوصلہ شکنی نہ کریں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اسقاط حمل کے بعد حاملہ ہونے کے لیے مختلف پروگرام ہیں جن کی مدد سے آپ دوبارہ حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔ ڈاکٹر امتحان کے نتائج کے مطابق حمل کے صحیح پروگرام کا تعین کرے گا۔
اسقاط حمل کے بعد حاملہ ہونے کا پروگرام دراصل اسقاط حمل کے 2 ہفتے بعد کیا جا سکتا ہے۔ اس کے باوجود، اسقاط حمل کے بعد دوبارہ حاملہ ہونے کا فیصلہ کرنا کچھ خواتین کے لیے آسان کام نہیں ہو سکتا۔ آپ کو دوبارہ حمل کے لیے تیار ہونے کے لیے وقت درکار ہو سکتا ہے۔ یہ بہت معقول بات ہے۔
اگر آپ دوبارہ حاملہ ہونے کے لیے تیار محسوس کرتے ہیں، تو اپنے پرسوتی ماہر کو اپنے منصوبوں کے بارے میں بتائیں۔ ڈاکٹر آپ اور آپ کے ساتھی کی صحت کی حالت کا اچھی طرح سے معائنہ کرے گا تاکہ وہ اسقاط حمل کے بعد حاملہ ہونے کے لیے موزوں ترین پروگرام تجویز کر سکے۔
اسقاط حمل کے بعد حاملہ پروگرام کا تعین کرنے کے لیے امتحان
یہ فیصلہ کرنے سے پہلے کہ آپ اور آپ کا ساتھی حمل کے کس پروگرام سے گزریں گے، ڈاکٹر پہلے کئی امتحانات کرائے گا، خاص طور پر اگر آپ کو لگاتار دو اسقاط حمل ہوئے ہوں۔ درج ذیل کچھ ٹیسٹ ہیں جو ڈاکٹر کر سکتا ہے۔
خون کے ٹیسٹ
خون کے ٹیسٹ ہارمونز یا آپ کے مدافعتی نظام سے متعلق ممکنہ مسائل کا پتہ لگانے کے لیے کیے جاتے ہیں۔ اس کے علاوہ ٹارچ چیک کرنے کے لیے خون کے ٹیسٹ بھی کیے جا سکتے ہیں۔
ٹارچ ٹیسٹ کا مقصد یہ معلوم کرنا ہے کہ آیا آپ کو ایسے انفیکشن ہیں جو حمل کو خطرے میں ڈال سکتے ہیں، جیسے کہ ٹاکسوپلاسموسس، ایچ آئی وی انفیکشن، روبیلا، تکبیر خلوی وائرس، یا خسرہ۔
کروموسوم ٹیسٹ
آپ کو اور آپ کے ساتھی کو یہ معلوم کرنے کے لیے کروموسومل ٹیسٹ کرنے کا بھی مشورہ دیا جا سکتا ہے کہ آیا کوئی کروموسومل اسامانیتا ہے جو اسقاط حمل کی وجہ ہو سکتی ہے۔
مندرجہ بالا دو ٹیسٹوں کے علاوہ، بہت سے دوسرے ٹیسٹ ہیں جو رحم، فیلوپین ٹیوب، یا بیضہ دانی کی شکل کے ساتھ مسائل کا پتہ لگانے میں کام کرتے ہیں، جو اسقاط حمل کا سبب بن سکتے ہیں۔ امتحان الٹراساؤنڈ، ہسٹروسکوپی، یا ایم آر آئی ہو سکتا ہے۔
اسقاط حمل کے بعد حمل کے مختلف پروگرام
آپ اور آپ کے ساتھی کی صحت کی حالت کا جائزہ لینے کے بعد، پھر ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے کہ اسقاط حمل کے بعد حاملہ ہونے کے لیے کون سا پروگرام لیا جا سکتا ہے۔
اگر معائنے میں ایسی حالت کا پتہ چلتا ہے جس کے بارے میں شبہ ہے کہ اسقاط حمل کی وجہ ہے، تو آپ کو اور آپ کے ساتھی کو علاج کروانے کی ضرورت پڑسکتی ہے جیسا کہ آپ جس حالت میں مبتلا ہیں اس کے مطابق ڈاکٹر کے ذریعہ طے کیا گیا ہے۔ ان حالات کو سنبھالنے کے بعد، حمل کے پروگرام کو انجام دیا جا سکتا ہے.
اسقاط حمل کے بعد حاملہ ہونے کے لیے درج ذیل کچھ پروگرام ہیں جو کیے جا سکتے ہیں۔
1. قدرتی حمل کا پروگرام
قدرتی حمل کا پروگرام معمول کے مطابق جنسی تعلقات کے ذریعے کیا جاتا ہے۔ آپ اس پروگرام کو اسقاط حمل کے 2 ہفتے بعد شروع کر سکتے ہیں۔ حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھانے کے لیے ہفتے میں کم از کم 2-3 بار جنسی تعلق کرنے کی کوشش کریں۔
اس کے علاوہ، آپ کی زرخیزی کی مدت کو جاننے سے آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھانے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ آپ اپنی آخری ماہواری کے دن کی بنیاد پر اپنی زرخیزی کا پتہ لگا سکتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کی آخری ماہواری کی تاریخ سابقہ حمل کے نقصان کی وجہ سے الجھن میں ہے، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے زرخیزی کی مدت کا تعین کرنے کے لیے مدد مانگ سکتے ہیں۔
2. مصنوعی حمل
مصنوعی حمل حمل ایک ایسا پروگرام ہے جو اسقاط حمل کے بعد کیا جا سکتا ہے۔ یہ پروگرام بیضہ (ovulation) کے نکلنے کے وقت براہ راست عورت کے رحم میں سپرم ڈال کر کیا جاتا ہے۔
مصنوعی حمل کا مقصد سپرم کی تعداد میں اضافہ کرنا ہے جو اسے فیلوپین ٹیوب تک پہنچاتے ہیں، اس طرح فرٹلائجیشن کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔
اگر آپ کی درج ذیل شرائط ہوں تو عام طور پر ڈاکٹر کے ذریعہ مصنوعی حمل کی سفارش کی جائے گی۔
- گریوا میں صحت کے مسائل سے دوچار ہونا جو منی کو رحم میں داخل ہونے سے روک سکتا ہے۔
- جسمانی حدود یا نفسیاتی مسائل ہیں جو آپ کو اور آپ کے ساتھی کو جنسی تعلقات سے روکتے ہیں۔
- ایسی صحت کی حالت ہے جو غیر محفوظ جنسی تعلقات کی حوصلہ شکنی کرتی ہے، جیسے کہ ایچ آئی وی انفیکشن
ہر جوڑے میں مصنوعی حمل کی کامیابی کی شرح مختلف ہوتی ہے۔ یہ کئی عوامل پر منحصر ہے، جیسے عمر اور صحت کی حالت۔ تاہم، اگر مصنوعی حمل ہر ماہ باقاعدگی سے کیا جائے تو کامیابی کی شرح فی سائیکل 20% تک بڑھ سکتی ہے۔
3. ٹیسٹ ٹیوب بے بی
اگر حمل کے اوپر دو پروگرام کام نہیں کرتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو اور آپ کے ساتھی کو IVF سے گزرنے کا مشورہ دے سکتا ہے۔
IVF یا لیبارٹری میں نر اور مادہ خلیوں کا ملاپ (IVF) جسم کے باہر انڈوں اور نطفہ کو اکٹھا کر کے کیا جاتا ہے، یعنی ایک ٹیوب کی شکل میں ایک خاص آلے میں۔ فرٹیلائزڈ انڈا جنین یا بچہ بن جائے گا۔ اس کے بعد، جنین کو بچہ دانی میں منتقل کر دیا جائے گا۔
اگر آپ اور آپ کے ساتھی کی درج ذیل شرائط ہوں تو عام طور پر ڈاکٹر کی طرف سے IVF کی سفارش کی جائے گی۔
- جینیاتی عوارض
- 40 سال سے زیادہ کی عمر
- فیلوپین ٹیوبوں یا بچہ دانی کی خرابی جو انڈے میں سپرم کے گزرنے کو روکتی ہے۔
- کم معیار کے سپرم کی پیداوار
IVF کی کامیابی کی شرح عمر اور طرز زندگی سمیت متعدد عوامل پر منحصر ہے۔
ڈاکٹر کی سفارشات کے مطابق اسقاط حمل کے بعد حمل کے پروگرام کو انجام دینے کے علاوہ، آپ اور آپ کے ساتھی کے لیے یہ بھی ضروری ہے کہ وہ صحت مند طرز زندگی اپنائیں تاکہ مستقبل میں ایک اور اسقاط حمل کے خطرے کو کم کیا جا سکے۔
متوازن غذائیت والی خوراک کھائیں، کھیلوں میں سرگرم رہیں، اور کیفین کی مقدار کو کم کریں۔ اس کے علاوہ ایسی چیزوں سے پرہیز کریں جو آپ کو تناؤ کا باعث بن سکتی ہیں، سگریٹ، شراب اور غیر قانونی منشیات سے دور رہیں۔
اگر آپ حاملہ ہونے میں کامیاب ہیں، تو مثبت خیالات کے ساتھ اپنے حمل کو برقرار رکھیں۔ اپنی صحت کی حالت اور حمل کی حالت کو ماہر امراض نسواں کو باقاعدگی سے چیک کرنا نہ بھولیں، تاکہ جنین کی صحت کی نگرانی کی جا سکے۔
