ہوسکتا ہے کہ آپ نے یہ کہانی سنی ہو کہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں کا استعمال حمل کو روکنے میں ہمیشہ مؤثر نہیں ہوتا ہے۔ پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں کا الزام لگانے سے پہلے، آپ کو سب سے پہلے کچھ ایسی چیزیں جاننی چاہئیں جو پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کی تاثیر کو کم کر سکتی ہیں۔
پیدائش پر قابو پانے والی گولیاں حمل کو روکنے میں 90% سے زیادہ مؤثر ہیں، یہاں تک کہ اگر صحیح طریقے سے اور باقاعدگی سے استعمال کی جائیں تو 99% تک۔ تاہم، پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کی تاثیر کو کم ہونے سے روکنے کے لیے کچھ چیزیں ہیں جن پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔
پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں مؤثر نہ ہونے کی مختلف وجوہات ہیں۔
اگر آپ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں استعمال کر رہے ہیں اور حاملہ ہونے کا ارادہ نہیں کر رہے ہیں تو اس پر پوری توجہ دیں۔ یہاں کچھ عوامل ہیں جو پیدائش پر قابو پانے والی گولیاں حمل کو روکنے میں ناکام بنا سکتے ہیں:
1. پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لینا بھول گئے۔
پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں جسم کے ہارمون کی سطح کو برقرار رکھ کر کام کرتی ہیں۔ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لینا بھول جانا ہارمون کی سطح کو تیزی سے کم کر سکتا ہے۔ یہ حالت ovulation کا سبب بن سکتی ہے۔
بیضہ، یا انڈے کا اخراج، آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتا ہے۔ حمل کا خطرہ بڑھ جاتا ہے اگر آپ نے لگاتار دو یا دو سے زیادہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں نہ کھائیں۔ یہی بات درست ہے اگر آپ پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں کا پچھلا پیکٹ ختم ہونے کے فوراً بعد نئی پیدائش پر قابو پانے کی گولی لینا شروع نہیں کرتے ہیں۔
2. اسے باقاعدگی سے نہ پینا
ایک ہی وقت میں پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں نہ لینا آپ کے جسم میں ہارمون کی سطح کو متاثر کر سکتا ہے اور آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کی آخری گولی کو 24 گھنٹے سے زیادہ کا عرصہ گزر چکا ہو۔
3. گولی جسم سے جذب نہیں ہوئی ہے۔
پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لینے کے بعد قے ہونے سے ان گولیوں میں موجود ہارمون کا مواد جسم سے جذب نہیں ہو پاتا۔ اگر آپ کو الٹی کے لیے متبادل گولی نہیں ملتی ہے، تو ہارمون کی سطح اچانک گر جائے گی، جو بیضہ دانی کو متحرک کر سکتی ہے۔
4. ایک ہی وقت میں سپلیمنٹس یا دوسری دوائیں لیں۔
پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کی افادیت سے سمجھوتہ کیا جا سکتا ہے اگر آپ انہیں دوسری دوائیوں کے ساتھ ایک ہی وقت میں لیتے ہیں، جیسے کچھ قسم کی اینٹی سیزر دوائیں، اینٹی بائیوٹکس اور اینٹی فنگل۔ یا سپلیمنٹس، جیسے الفالفا، لہسن، اور سپلیمنٹس flaxseed.
5. شراب پینا
درحقیقت الکحل کے ساتھ برتھ کنٹرول گولیاں لینے سے جگر میں برتھ کنٹرول گولیوں کا میٹابولزم متاثر نہیں ہوتا اور حاملہ ہونے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ تاہم، بہت زیادہ الکحل کا استعمال آپ کی پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں وقت پر لینا اور کنڈوم استعمال کرنا بھول جانے کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
حمل کو روکنے کے لیے پیدائشی کنٹرول کی موثر گولیوں کے لیے نکات
تاکہ حمل میں تاخیر کرنے کا منصوبہ ناکام نہ ہو، پیدائش پر قابو پانے کی گولی کو موثر بنانے کے لیے آپ کو کئی نکات کرنے کی ضرورت ہے، بشمول:
- برتھ کنٹرول گولیاں وقت پر، ہر روز اور ایک ہی وقت میں لیں۔ ضرورت پڑنے پر آپ کو یاد دلانے کے لیے الارم لگائیں۔
- اگر کل آپ اپنی پیدائش پر قابو پانے کی گولی لینا بھول گئے ہیں تو فوری طور پر 1 خوراک لیں۔ آج کی خوراک کو معمول کے مطابق اسی وقت لینا جاری رکھیں۔
- موجودہ پیدائش پر قابو پانے کی گولی ختم ہونے سے کم از کم 1 ہفتہ قبل اگلے 1 مہینے کے لیے نئی پیدائش پر قابو پانے کی گولی لینے کے لیے فوری طور پر کنٹرول کریں۔
- اگر آپ اپنی پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لینا بھول جاتے ہیں، مثال کے طور پر کنڈوم کے ساتھ مانع حمل کا بیک اپ طریقہ استعمال کریں۔ اگر ضروری ہو تو، اگلے 1 ہفتے تک جنسی تعلقات سے گریز کریں۔
- اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اگر آپ پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں کے ساتھ ہی کوئی دوا لے رہے ہیں۔
- الکحل کی کھپت سے بچیں یا محدود کریں۔
مندرجہ بالا چیزوں کو تسلیم کرنے سے توقع کی جاتی ہے کہ آپ حمل میں تاخیر اور احتیاط سے منصوبہ بندی کرنے کے لیے پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں کے استعمال میں زیادہ پر اعتماد ہوجائیں گے۔ جب آپ حاملہ ہونے کی منصوبہ بندی کر رہے ہوں تو پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں یا دیگر مانع حمل ادویات کا استعمال بند کر دیں۔
پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کے اثرات عام طور پر آپ کے لینا بند کرنے کے تقریباً 2 ہفتوں بعد کم ہو جاتے ہیں۔ کچھ خواتین کو زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ اگر آپ کو اب بھی پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کو مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کے بارے میں مزید معلومات درکار ہیں، تو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں، جی ہاں.
