خشک اور پھٹے ہونٹ نہ صرف بڑوں میں بلکہ بچوں میں بھی ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کا چھوٹا بچہ اس کا تجربہ کرتا ہے، تو آپ کو گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس مضمون میں بچوں میں خشک ہونٹوں سے نمٹنے کے مختلف طریقے دیکھیں۔
بچوں میں خشک ہونٹوں سے بچنا بعض اوقات مشکل ہوتا ہے۔ یہ حالت عام طور پر جسمانی رطوبتوں کی کمی یا پانی کی کمی، ہونٹ چاٹنے کی عادت، خشک ہوا اور بہت زیادہ گرم موسم کی وجہ سے ہوتی ہے۔
اگرچہ غیر آرام دہ، بچوں میں خشک ہونٹ عام طور پر بے ضرر ہوتے ہیں اور اس کا علاج آسانی سے کیا جا سکتا ہے۔
بچوں میں خشک ہونٹوں پر قابو پانے کا طریقہ
یہاں کچھ طریقے ہیں جو آپ اپنے چھوٹے سے خشک ہونٹوں سے نمٹنے کے لیے کر سکتے ہیں:
1. سیال کی ضروریات کو پورا کریں۔
اپنے چھوٹے بچے کو باقاعدگی سے پانی پینے کی عادت ڈالیں۔ یہ آپ کے بچے کو ہائیڈریٹ رکھے گا اور خشک ہونٹوں سے نجات دلائے گا۔ اس کے علاوہ باقاعدگی سے پانی پینے سے جلد صحت مند رہے گی۔ عام طور پر 1-3 سال کی عمر کے بچوں کو روزانہ تقریباً ساڑھے 5 گلاس پانی کی ضرورت ہوتی ہے۔
اپنے چھوٹے بچے کو باقاعدگی سے پانی دینے کے علاوہ، آپ اس کے لیے پانی کی زیادہ مقدار والی سبزیوں اور پھلوں کا استعمال بھی بڑھا سکتے ہیں، جیسے گوبھی، پالک، سرسوں کا ساگ، بروکولی، تربوز، سٹرابیری، یا سنتری۔
2. شہد یا ماں کا دودھ لگائیں۔
شہد ان قدرتی اجزاء میں سے ایک ہے جو ہونٹوں کو نمی بخشنے اور ہونٹوں کو پھٹنے سے بچانے کے لیے کارآمد ہے۔ یہی نہیں شہد ہونٹوں سے جلد کے مردہ اور خشک خلیات کو دور کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
اگر آپ کا چھوٹا بچہ 1 سال سے زیادہ کا ہے تو آپ اس کے ہونٹوں پر یکساں طور پر نامیاتی شہد لگا سکتے ہیں۔ دریں اثنا، اگر آپ کی عمر 1 سال سے کم ہے، تو آپ چھاتی کے دودھ یا ناریل کے تیل کو اپنی انگلیوں سے لگا سکتے ہیں جس میں لوریک ایسڈ ہوتا ہے اور اپنے چھوٹے کے ہونٹوں کے ارد گرد کے حصے کو گیلا رکھ سکتے ہیں۔
3. لپ بام لگائیں۔
نہ صرف بالغوں کے لیے، نامیاتی ہونٹ بام یا پٹرولیم جیلی بچوں اور بچوں کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ لپ بام کا باقاعدہ استعمال ہونٹوں کو خشکی اور دھوپ سے ہونے والے نقصان سے محفوظ رکھتا ہے۔
یہ آسان ہے، آپ اپنے چھوٹے بچے کے فعال ہونے سے پہلے اور رات کو سونے سے پہلے صبح کے وقت تھوڑا سا لپ بام لگائیں۔ اسے لگانے میں احتیاط برتیں، ہاں، بن، تاکہ موئسچرائزر چھوٹے کے منہ میں نہ جائے۔
اس کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے چھوٹے بچے کے لیے استعمال ہونے والا موئسچرائزر پیٹرولیم اور موم پر مبنی ہے، اور اس میں سن اسکرین موجود ہے تاکہ اسے جلد پر محفوظ رکھا جا سکے اور اس کے بہترین نتائج برآمد ہو سکتے ہیں۔
4. استعمال کریں۔ پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والا
استعمال کریں۔ پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والا کمرے میں ہوا کی نمی کو برقرار رکھنے کے ساتھ ساتھ بیکٹیریا اور فنگی سے لڑنے کا حل بھی ہو سکتا ہے۔ اس طرح بچے کا جسم خشک ہوا سے بھی محفوظ رہتا ہے اور خشک ہونٹوں پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے۔
اسے مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کے لیے، آپ ڈال سکتے ہیں۔ پرنم رکھنے والا. نم رکھنے والا ایسی جگہ جہاں آپ کا چھوٹا بچہ اکثر جاتا ہے، جیسے سونے کے کمرے یا گھر میں کھیل کا میدان۔
اوپر دیے گئے مختلف طریقوں کو اپنانے سے امید کی جاتی ہے کہ بچوں میں خشک ہونٹوں پر آسانی سے قابو پایا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کا چھوٹا بچہ اپنے ہونٹوں میں درد محسوس کرتا ہے، یا بچے کے ہونٹ خون بہنے یا بخار سے خشک ہیں، تو آپ کو فوری طور پر علاج کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔
