کچھ والدین کے لیے، دوسرا بچہ پیدا کرنے کا عمل اتنا آسان نہیں ہے جتنا کہ پہلا بچہ ہے۔ یہ مختلف چیزوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے، اور اس سے کیسے نمٹا جائے اس کی وجہ کو ایڈجسٹ کرنا ضروری ہے۔
ثانوی بانجھ پن یا ثانوی بانجھ پن یہ ایسی حالت ہے جب بچے پیدا کرنے والے جوڑے تقریباً ایک سال تک کوشش کرنے کے بعد دوبارہ حاملہ ہونے میں کامیاب نہیں ہوتے ہیں۔ یہ کافی عام ہے اور اس کا لازمی مطلب یہ نہیں ہے کہ جوڑے کے اب بچے پیدا ہونے کا امکان نہیں ہے۔
مختلف وجوہات دوسرا بچہ پیدا کرنا مشکل ہے۔
ایسی کئی چیزیں ہیں جو ماؤں اور باپوں کے لیے دوسرا بچہ پیدا کرنا مشکل بنا سکتی ہیں، یعنی:
1. ماں کی عمر 35 سال یا اس سے زیادہ ہے۔
عورت کو دوسرے بچے کو حاملہ کرنے میں دشواری کا سب سے بڑا سبب عمر ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ 35 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کی زرخیزی قدرتی طور پر ڈرامائی طور پر کم ہوئی ہے۔
2. والد کے سپرم کا معیار گر رہا ہے۔
تحقیق کے مطابق ثانوی بانجھ پن کے 40 فیصد کیسز سپرم کے معیار میں کمی کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ سپرم کے معیار میں کمی کئی عوامل کی وجہ سے ہو سکتی ہے، جیسے موٹاپا، ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، یا سوزاک۔
اس کے علاوہ، تمباکو نوشی، الکحل مشروبات پینے، اور کشیدگی کی وجہ سے سپرم کی کیفیت بھی کم ہوسکتی ہے.
3. ماں یا والد کا وزن زیادہ ہے۔
اگر آپ کی والدہ یا والد کا وزن زیادہ ہے، تو یہی وجہ ہوسکتی ہے کہ آپ اور آپ کے والد کے لیے دوسرا بچہ پیدا کرنا مشکل ہے۔
خواتین میں، جسم کا زیادہ وزن انسولین کے لیے جسم کے خلیوں کے ردعمل میں خلل ڈالنے اور ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھانے کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ حالت بیضہ دانی کو روک سکتی ہے، جو بیضہ دانی (بیضہ دانی) سے انڈوں کے اخراج کا عمل ہے۔
جبکہ مردوں میں، زیادہ جسمانی وزن جسم میں ایسٹروجن کی سطح کو بڑھا سکتا ہے، جس کے نتیجے میں خصیوں سے پیدا ہونے والے سپرم کی تعداد میں کمی واقع ہوتی ہے۔
4. ماں یا باپ کا طرز زندگی صحت مند نہیں ہے۔
غیر صحت مند طرز زندگی، جیسے کثرت سے سگریٹ نوشی یا الکوحل والے مشروبات کا استعمال، آپ کے دوسرے بچے کی پیدائش کے امکانات کو کم کر سکتا ہے۔
وجہ یہ ہے کہ سگریٹ میں شراب اور زہریلے مادے خواتین میں زرخیزی کی سطح کو کم کر سکتے ہیں اور مردوں میں سپرم کی کوالٹی کو کم کر سکتے ہیں۔
5. ماں تکلیف میں ہے۔ پولی سسٹک ڈمبگرنتی سنڈروم (PCOS)
پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS) ایک بیماری ہے جو خواتین میں ہارمونز کی خرابی کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ حالت اس وجہ سے ہوسکتی ہے کہ آپ کے لیے دوسرے بچے کو حاملہ کرنا مشکل ہے۔
PCOS عام طور پر فاسد ادوار کی خصوصیت ہے۔ لہذا، اگر آپ کا ماہواری کا شیڈول بے قاعدہ ہے، تو اپنے ماہر امراض نسواں سے چیک کرنے کی کوشش کریں۔
اس کے علاوہ، دوسرا بچہ پیدا کرنے میں دشواری اسقاط حمل، جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن، یا رحم میں انفیکشن کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے۔
دوسرا بچہ پیدا کرنے کے امکانات کو کیسے بڑھایا جائے۔
ماں اور والد کے دوسرے بچے کی پیدائش کے امکانات کو بڑھانے کے لیے آپ کئی طریقے کر سکتے ہیں، بشمول:
- غذائیت سے بھرپور کھانا کھائیں۔
- انڈے کی پیداوار کو تیز کرنے کے لیے ڈاکٹر سے دوا لینا۔
- اپنے سپرم کی پیداوار بڑھانے کے لیے وٹامن سی اور ڈی لیں، اور اپنی زرخیزی بڑھانے کے لیے وٹامن بی کمپلیکس لیں۔
- تناؤ کو روکیں۔
- مشق باقاعدگی سے
- دوسرے ہاتھ سے دھوئیں سے پرہیز کریں اور الکحل یا کیفین والے مشروبات کے استعمال کو محدود کریں۔
اگر آپ کو PCOS ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس کے علاج کے لیے دوا دے گا، تاکہ آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات بڑھ جائیں۔ ڈاکٹر آپ کو ایسی غذا کھانے کا بھی مشورہ دے گا جو کافی مقدار میں پروٹین والے غذائی اجزاء سے بھرپور ہوں۔
ماں اور باپ کے لیے دوسرا بچہ پیدا کرنا مشکل ہونے کی بہت سی وجوہات ہیں۔ مزید انتظار نہ کرنے کے لیے، ماں اور باپ کو ماہر امراض چشم سے مشورہ کرنا چاہیے تاکہ وجہ کی نشاندہی کی جا سکے اور مناسب علاج دیا جا سکے۔
