چھوٹے بچے کی ضروریات کی تیاری کے علاوہ، حاملہ ماؤں کو پیدائش سے پہلے صحیح ترسیل کی معلومات حاصل کرنے کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔ اس معلومات کو ایک فراہمی کے طور پر استعمال کرنا ضروری ہے تاکہ حاملہ خواتین بچے کی پیدائش کے لیے اچھی طرح سے تیاری کر سکیں اور دن آنے پر گھبراہٹ نہ کریں۔
پیدائش کے عمل کے بارے میں کافی معلومات کے بغیر بچے کو جنم دینا حاملہ خواتین کو بہت زیادہ خوف اور پریشانی کا باعث بن سکتا ہے۔
لہذا، حاملہ خواتین کو بچے کی پیدائش کے بارے میں مختلف چیزیں تلاش کرنے کی ضرورت ہے تاکہ وہ ان چیزوں کا اندازہ لگا سکیں جو ہو سکتی ہیں اور اس بات کو یقینی بنا سکیں کہ حاملہ خواتین اور ان کے چھوٹے بچوں کی صحت کی صورتحال اس عمل سے گزرنے کے لیے تیار ہے۔
زچگی کے بارے میں جاننا ضروری معلومات کی فہرست
ذیل میں کچھ اہم معلومات ہیں جو حاملہ خواتین کو لیبر پر جانے سے پہلے جاننا ضروری ہیں۔
1. مشقت کی ابتدائی علامات
جب ڈیلیوری کا وقت قریب ہو گا تو حاملہ عورت کا جسم اپنے آپ کو پیٹ سے بچہ نکالنے کے لیے تیار کرنا شروع کر دے گا۔ ڈیلیوری سے پہلے، حاملہ خواتین کو کئی چیزیں درپیش ہوتی ہیں، یعنی:
- جسم میں دردپیدائش سے پہلے، حاملہ خواتین کو درد محسوس ہوتا ہے. اس درد میں کمر کے نچلے حصے میں درد شامل ہو سکتا ہے جو حیض کے دوران ہونے والے درد کے ساتھ ساتھ کمر میں درد یا دباؤ کی طرح ہوتا ہے۔ جب یہ شکایات پیدا ہوتی ہیں تو حاملہ خواتین کو آرام کرنے یا اچھی طرح سونا مشکل ہو سکتا ہے۔
- بار بار سنکچنترسیل سے پہلے زیادہ کثرت سے سنکچن محسوس کی جائے گی۔ اس کا تجربہ کرتے وقت، حاملہ خواتین کو سینے میں جلن کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا پیٹ میں گرفت محسوس ہوتی ہے، پھر آرام کریں۔ سنکچن وقفے وقفے سے ہو سکتی ہے، مثال کے طور پر ہر چند منٹوں میں۔ جیسے جیسے مزدوری قریب آتی ہے، سنکچن مضبوط، لمبا، اور زیادہ کثرت سے ظاہر ہو سکتا ہے۔
- ٹوٹا ہوا امینیٹک سیال
بعض اوقات یہ بتانا مشکل ہوتا ہے کہ آیا امینیٹک سیال پھٹ گیا ہے، کیونکہ خارج ہونے والا مادہ پیشاب جیسا ہو سکتا ہے اور اس لیے اس میں فرق کرنا مشکل ہے۔
اگر شک ہو کہ باہر آنے والا رطوبت پیشاب ہے یا امینیٹک فلوئڈ، تو حاملہ خواتین فوری طور پر مڈوائف یا ڈاکٹر کے پاس مزید معائنے کے لیے جا سکتی ہیں۔
- اندام نہانی سیال کی پیداوار میں اضافہڈیلیوری کا دن آنے پر اندام نہانی کے سیال کی تعداد میں اضافہ ہوگا۔ مائع صاف ہے یا گلابی (گلابی)، اور خون کی ایک چھوٹی سی مقدار کے ساتھ ہو سکتا ہے۔ یہ حالت ڈیلیوری سے کچھ دن پہلے یا اس کے دوران ہوتی ہے۔
- موڈ سوئنگڈیلیوری کے قریب، حاملہ خواتین کے موڈ خراب ہو سکتے ہیں (موڈ میں تبدیلی)۔ یہ محسوس کرتے وقت، حاملہ خواتین اپنے بچے کو دنیا میں خوش آمدید کہنے کے لیے بہت پرجوش ہو کر بیدار ہو سکتی ہیں، لیکن پھر اچانک اداس یا پریشان ہو جاتی ہیں۔
2. ڈاکٹر یا دایہ کے پاس جانے کا صحیح وقت
حاملہ خواتین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ہسپتال یا مڈوائف کے پاس جائیں جب سنکچن تقریباً 30-60 سیکنڈ تک باقاعدگی سے ظاہر ہوتا ہے، اور ان کے درمیان وقفہ 3-5 منٹ ہوتا ہے۔
حاملہ خواتین کو بھی فوری طور پر ڈاکٹر یا دایہ سے ملنا چاہیے اگر وہ درج ذیل میں سے کسی کا تجربہ کریں:
- امینیٹک سیال ٹوٹ گیا ہے۔
- اندام نہانی سے خون بہنا
- بچے کی نقل و حرکت میں کمی
- پیٹ میں شدید درد
- چکر آنا اور کمزوری۔
- بخار
3. بچے کی پیدائش تکلیف دہ ہوتی ہے۔
بچے کو جنم دینا تکلیف دہ ہے، لیکن حاملہ خواتین کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ ہر عورت کا جسم اس سے نمٹنے کے قابل بنایا گیا ہے۔ مزید یہ کہ درد اس بارے میں معلومات فراہم کر سکتا ہے کہ مشقت کس حد تک بڑھ رہی ہے۔
اگر آپ درد کو برداشت نہیں کر سکتے ہیں، تو طبی یا قدرتی، درد درد سے نجات کے طریقے استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ درد میں کمی کے صحیح طریقے کا تعین کرنے کے لیے، حاملہ خواتین ماہر امراض چشم سے مشورہ کر سکتی ہیں۔
4. پیدائش کا عمل غیر متوقع ہے۔
درحقیقت، کوئی بھی یہ اندازہ نہیں لگا سکتا کہ عام ترسیل کے عمل میں کتنا وقت لگے گا۔ مشقت کے ابتدائی مرحلے میں گھنٹوں سے دنوں تک کا وقت لگ سکتا ہے۔ یہ سب مختلف عوامل پر منحصر ہے، جیسے کہ بچے کی پوزیشن اور سائز، سکڑاؤ کی طاقت، اور گریوا کتنی آسانی سے پھیلتا ہے۔
ڈلیوری کے عمل کا حساب اس وقت سے لگایا جاتا ہے جب حاملہ عورت لیبر کے فعال مرحلے میں داخل ہوتی ہے۔ یہ فعال مرحلہ سنکچن کی خصوصیت ہے جو مضبوط، لمبا (5-60 سیکنڈ) اور زیادہ بار (ہر 3-4 منٹ) اور گریوا یا گریوا جو 3-4 سینٹی میٹر سے کھلا ہوا ہے۔
جو خواتین پہلی بار جنم دے رہی ہیں، ان کے لیے فعال مرحلہ تقریباً 8-15 گھنٹے تک جاری رہ سکتا ہے، اس کے علاوہ تقریباً 1-2 گھنٹے کا دھکا دینے کا وقت۔ اگر آپ نے پہلے جنم دیا ہے، تو فعال مرحلے میں تقریباً 5-12 گھنٹے لگ سکتے ہیں، اس کے علاوہ دھکیلنے کا وقت 10-60 منٹ تک لگ سکتا ہے۔
بچے کی پیدائش کے بعد، لیبر کے عمل کا آخری مرحلہ نال کی ترسیل ہے۔ بچے کی پیدائش کے بعد نال عام طور پر 10-20 منٹ کے اندر بچہ دانی سے باہر آجاتی ہے۔ اگر بچے کی پیدائش کے 30 منٹ بعد بھی نال باہر نہیں آتی ہے، تو ڈاکٹر نال کو ہٹانے کا علاج فراہم کرے گا۔
اگرچہ پیدائش کی متوقع تاریخ ابھی دور ہے، لیکن حاملہ خواتین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ بچے کی پیدائش کے بارے میں صحیح معلومات سے خود کو لیس کریں۔ اس وجہ سے، جب حاملہ خواتین حمل کے معمول کے چیک اپ سے گزرتی ہیں تو، کسی ماہر امراض نسواں یا مڈوائف سے مناسب ترسیل کے طریقوں جیسے کمل کی پیدائش یا ہپنو برتھنگ کے بارے میں سوالات پوچھنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔
