تقریباً سب کو نزلہ زکام ہو چکا ہے۔ جب آپ کو زکام ہو، ناک پانی بھر جائے گا، بھرا ہوا، یاخارش دار تکچھینک. وجوہات مختلف ہو سکتی ہیں، لیکن سب سے زیادہ عام الرجی اور وائرل انفیکشن ہیں۔ ایسimak مندرجہ ذیل وضاحت کے بارے میں ہے الرجی والی سردی اور انفیکشن کی وجہ سے لگنے والی زکام کے درمیان فرق۔
نزلہ، یا طبی اصطلاح میں ناک کی سوزش کہلاتا ہے، ناک کی سوزش کی علامت ہے۔ یہ سوزشی عمل حیاتیات سے لڑنے کا کام کرتا ہے، جیسے کہ بیکٹیریا اور وائرس؛ یا غیر ملکی اشیاء، جیسے دھول، جانوروں کے بال، اور سگریٹ کا دھواں۔
سردی عام طور پر صرف چند دن رہتی ہے۔ لیکن بعض حالات میں، نزلہ زکام کئی ہفتوں، یہاں تک کہ مہینوں تک جاری رہ سکتا ہے۔
الرجی والی سردی اور انفیکشن کی وجہ سے لگنے والی زکام کے درمیان فرق
الرجک نزلہ زکام اور انفیکشن کی وجہ سے نزلہ زکام کے درمیان بنیادی فرق کارآمد عنصر میں ہے۔ الرجک نزلہ اس لیے ہوتا ہے کہ متاثرہ افراد کو الرجی پیدا کرنے والے مادوں (الرجین) سے الرجک رد عمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے کہ دھول، پسو، سڑنا، جانوروں کی خشکی یا پاخانہ، پرفیوم، سگریٹ یا گاڑی کا دھواں، اور سرد موسم۔ جبکہ انفیکشن کی وجہ سے سردی، سب سے زیادہ وجہ وائرس ہے۔
الرجی نزلہ زکام اور انفیکشن کی وجہ سے نزلہ زکام کے درمیان علامات میں بھی معمولی فرق ہوتا ہے۔ الرجک سردی کی علامات میں شامل ہو سکتے ہیں:
- ناک بند ہونا۔
- بہتی ہوئی ناک (بہنا) جس میں صاف بلغم یا سفیدی مائل ہوتی ہے۔
- چھینک۔
- سرخ، پانی دار اور خارش والی آنکھیں۔
الرجک نزلہ زکام کی علامات جسم کو الرجی پیدا کرنے والے مادے کے سامنے آنے کے فوراً بعد یا کچھ دیر بعد ظاہر ہوں گی۔
جبکہ سردی کے انفیکشن کی علامات زیادہ مختلف ہو سکتی ہیں۔ انفیکشن کی وجہ سے زکام کی علامات میں سے کچھ یہ ہیں:
- ناک بند ہونا۔
- سفید بلغم کے ساتھ ناک بہتی ہے اگر یہ وائرس کی وجہ سے ہے، یا اگر یہ بیکٹیریا کی وجہ سے ہے تو زرد اور سبز۔
- سر درد۔
- گلے کی سوزش.
- کھانسی.
- بخار یا سردی لگ رہی ہے۔
- پورے جسم میں پٹھوں میں درد۔
کسی شخص کو انفیکشن کی وجہ سے زکام لگ سکتا ہے اگر وہ کسی ایسے شخص کے قریب ہو جو اس حالت میں مبتلا ہو۔ متعدی سردی کی علامات عام طور پر وائرس یا بیکٹیریا کے جسم میں داخل ہونے کے چند دنوں کے اندر ظاہر ہوتی ہیں۔
سردی سے الرجی کا علاج اور انفیکشن کی وجہ سے سردی
الرجک نزلہ زکام کا علاج الرجین یا الرجی کو متحرک کرنے والے عوامل سے بچنا ہے۔ ایک بار جب ٹرگر سے گریز کیا جائے تو، علامات عام طور پر چند دنوں میں خود ہی بہتر ہو جائیں گی۔
اگر الرجک نزلہ زکام کی علامات بہت پریشان کن ہیں تو دوا دینے سے علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ الرجک نزلہ زکام کی علامات کو کم کرنے کے لیے ادویات میں اینٹی ہسٹامائنز (الرجی) اور ڈیکونجسٹنٹس (ناک بھری ہوئی ناک سے نجات دہندہ) شامل ہو سکتے ہیں۔ یہ دوائیں گولیوں یا کیپسول کی شکل میں دستیاب ہیں جو منہ سے لی جاتی ہیں، اور ناک کے اسپرے کی شکل میں، یا تو کاؤنٹر پر یا ڈاکٹر کے نسخے کے ساتھ۔
دریں اثنا، وائرل انفیکشن کی وجہ سے نزلہ زکام کا علاج کرنے کے لیے، آپ کو صرف کافی آرام کرنے کی ضرورت ہے۔ اس قسم کی سردی عام طور پر چند دنوں سے لے کر 1-2 ہفتوں میں خود ہی ختم ہو جاتی ہے۔ اگر بخار کے ساتھ ہو تو، آپ درد کو کم کرنے والی ادویات لے سکتے ہیں، جیسے پیراسیٹامول۔ اینٹی بائیوٹکس کی ضرورت صرف اس صورت میں ہے جب نزلہ زکام کسی بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہو اور ان کا استعمال ڈاکٹر کے مشورے پر ہونا چاہیے۔
انفیکشن کی وجہ سے الرجی اور نزلہ زکام سے بچاؤ کے اقدامات
الرجی اور انفیکشن دونوں کی وجہ سے نزلہ زکام سے بچنے کے لیے کئی اقدامات کیے جا سکتے ہیں، یعنی:
- الرجی کے محرک عوامل کو جانیں اور جتنا ممکن ہو ان الرجین کے ساتھ رابطے سے گریز کریں۔
- اپنی ناک کو نہ رگڑیں کیونکہ یہ چوٹ اور انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔
- احتیاط سے صابن اور پانی سے ہاتھ دھوئے۔
- صاف ماحول کو برقرار رکھیں اور صاف ہوا کے معیار کو برقرار رکھیں۔
- سفر کرتے وقت یا جب کوئی گھر یا کام پر بیمار ہو تو ماسک پہننا۔
- کافی آرام کریں۔
- سگریٹ کے دھوئیں سے دور رہیں۔
بعض اوقات الرجی اور انفیکشن کی وجہ سے زکام ایک ساتھ ہو سکتا ہے۔ ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وائرل انفیکشنز الرجک سردی کی علامات کو مزید خراب کر سکتے ہیں، لیکن اس کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
الرجی اور انفیکشن کی وجہ سے نزلہ زکام کو روکنے اور علاج کرنے کے لیے اوپر کے طریقے آزمائیں۔ تاہم، اگر سردی اکثر بار بار آتی ہے، محرک عنصر نامعلوم ہے، یا اس سے سانس لینے میں دشواری، گھرگھراہٹ، یا شدید کھانسی ہوتی ہے، تو آپ کو فوری طور پر ENT ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔
تصنیف کردہ:
ڈاکٹر ریانہ نرملا وجایا
