خشک جلد کے لیے فیس ماسک، یہ ہیں انتخاب

خشک چہرے کی جلد کو کم نہیں سمجھا جا سکتا کیونکہ یہ مہاسوں سمیت مختلف مسائل پیدا کر سکتا ہے۔ اس لیے اگر آپ کے چہرے کی جلد خشک ہے تو جلد کی مناسب دیکھ بھال کریں۔ ان میں سے ایک خشک جلد کے لیے فیس ماسک کا استعمال ہے۔

خشک جلد اس وقت ہوتی ہے جب جلد اپنی نمی کھو دیتی ہے۔ خشک جلد کی کئی علامات ہوتی ہیں، جن میں کھردری، کھردری جلد کی سطح، باریک لکیروں کی ظاہری شکل، لالی، خارش تک شامل ہیں۔

چہرے کی خشک جلد کا کئی علاج سے علاج کیا جا سکتا ہے، بشمول خشک جلد کے لیے فیس ماسک کا استعمال۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ماسک کے استعمال سے چہرے کی نمی بحال ہو سکتی ہے، جس سے جلد کی خشکی کی شکایات وقت کے ساتھ ساتھ دور کی جا سکتی ہیں۔

خشک جلد کے لیے فیس ماسک کی اقسام

ماسک کے کئی انتخاب ہیں جو خشک جلد کی شکایات کے علاج کے لیے استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:

1. ایلو ویرا ماسک

ایلو ویرا ان قدرتی اجزاء میں سے ایک ہے جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ جلد کی خشکی کے مسائل سمیت جلد پر ہونے والی مختلف شکایات پر قابو پا سکتا ہے۔ اس لیے آپ ایلو ویرا کو خشک جلد کے لیے فیس ماسک کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔

ایلو ویرا کے ماسک درحقیقت مارکیٹ میں بہت آسان ہیں۔ تاہم، آپ اسے گھر پر خود بنا سکتے ہیں. آپ کو صرف تازہ ایلوویرا تیار کرنے کی ضرورت ہے، اسے اچھی طرح دھو لیں، صاف سفید گوشت لیں، پھر پیوری کریں۔

ہموار ہونے کے بعد، چہرے کی جلد پر یکساں طور پر لگائیں، 30 منٹ تک کھڑے رہنے دیں، پھر صاف ہونے تک پانی سے دھو لیں۔

2. کھیرے کا ماسک

کھیرے میں 96 فیصد پانی ہوتا ہے، اس لیے خیال کیا جاتا ہے کہ کھیرے کے ماسک کا استعمال خشک جلد کو نمی بخشتا ہے۔ کھیرے کے ماسک گھر پر بنانا بھی آسان ہے۔ آپ کو صرف 1 کھیرے کو ہموار کرنے کی ضرورت ہے جو صاف دھویا گیا ہے، اس کا رس لیں اور اسے چہرے پر یکساں طور پر لگائیں۔

خشک جلد پر قابو پانے میں ککڑی کے ماسک کے نتائج زیادہ سے زیادہ ہوں گے اگر آپ اسے دیگر قدرتی اجزاء کے ساتھ ملاتے ہیں جو موئسچرائزنگ کرتے ہیں، جیسے کہ شہد اور ایلو ویرا۔

3. ایوکاڈو ماسک

ایوکاڈو ماسک میں بایوٹین ہوتا ہے، ایک بی کمپلیکس وٹامن جو جلد کی نمی اور نرمی کو بڑھانے میں فائدہ مند ثابت ہوا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ خشک جلد کے لیے آپ ایوکاڈو کو قدرتی فیس ماسک کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔

ایوکاڈو کو ماسک کے طور پر بنانے کے لیے، آپ کو صرف ایک پکے ہوئے ایوکاڈو کو میش کرنے کی ضرورت ہے، پھر اسے اپنے چہرے پر یکساں طور پر لگائیں۔

اگر آپ کے چہرے کی جلد بہت خشک ہے تو آپ اس میں 1 چائے کا چمچ زیتون کا تیل اور 1 کھانے کا چمچ شہد ملا سکتے ہیں۔ اس وقت تک ہلائیں جب تک کہ تینوں اچھی طرح مکس نہ ہوجائیں، پھر چہرے پر لگائیں اور 15-20 منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔ اس ماسک کو استعمال کرنے کے بعد آپ کی جلد اتنی نمی محسوس کرے گی۔

4. کیلے کا ماسک

خشک جلد کے لیے اگلا چہرہ کیلے کا ماسک ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ کیلے خشک جلد کے مسائل پر قابو پانے میں مدد دیتے ہیں کیونکہ ان میں وٹامن بی 6 اور پوٹاشیم ہوتا ہے۔

کیلے کا ماسک بنانے کے لیے، آپ کو صرف ایک پکا ہوا کیلا تیار کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کے بعد، کیلے کو چہرے کی خشک جلد پر لگانے سے پہلے اسے میش کر لیں۔ اگر آپ زیادہ سے زیادہ نتائج کی توقع کرتے ہیں، تو کیلے کے ماسک کو دوسرے اجزاء کے ساتھ ملائیں، جیسے شہد، دہی، یا avocado.

سائیڈ ایفیکٹس کو سمجھیں۔

اگرچہ کچھ قدرتی اجزاء خشک جلد میں مدد کرسکتے ہیں، لیکن آپ کو اس کے مضر اثرات سے بھی آگاہ ہونا چاہیے۔ وجہ یہ ہے کہ ہر کوئی مذکورہ چار ماسک استعمال کرنے کے لیے موزوں نہیں ہے۔

آپ میں سے جو لوگ لہسن سے الرجی کا شکار ہیں، مثال کے طور پر، انہیں ایلو ویرا ماسک کے استعمال پر دوبارہ غور کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ وجہ یہ ہے کہ جب آپ ایلو ویرا ماسک استعمال کرتے ہیں تو لہسن سے الرجک ردعمل بھی ظاہر ہو سکتا ہے۔

الرجک ردعمل یا جلن کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے لیے، آپ کو پہلے اسے جلد پر ٹیسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔ چال یہ ہے کہ ماسک کے مواد کی تھوڑی مقدار کو جبڑے کے آس پاس کی جلد پر لگائیں، پھر ظاہر ہونے والا ردعمل دیکھیں۔ اگر جلد سرخ یا جلن نظر آتی ہے تو استعمال بند کردیں۔

خشک جلد کے لیے فیس ماسک کا استعمال درحقیقت جلد کو دوبارہ نم بنانے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ تاہم، یہ اکیلے کافی نہیں ہے. آپ کو اپنے چہرے کی صفائی کے بعد موئسچرائزر استعمال کرنے کی بھی ضرورت ہے۔

اس کے بعد، صحت مند طرز زندگی کو نافذ کرکے جلد کی صحت کو اندر سے برقرار رکھیں، جیسے کہ غذائیت سے بھرپور غذائیں کھانا، باقاعدگی سے ورزش کرنا، کافی پانی پینا، اور سگریٹ نوشی ترک کرنا۔

اگر طرز زندگی میں تبدیلی اور خشک جلد کے لیے فیس ماسک کا استعمال کیا گیا ہے لیکن اس میں کوئی بہتری نہیں آئی ہے تو آپ کو جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کی قسم اور آپ کی جلد کی حالت کے مطابق ہونے والے مشورے کے لیے ماہر امراض جلد سے رجوع کرنا چاہیے۔