موٹر مہارتیں اہم صلاحیتیں ہیں جو ہر بچے کے پاس ہوتی ہیں۔ ان مہارتوں پر عمل کرنے سے، بچے مختلف کام کرنا سیکھ سکتے ہیں، جیسے کھڑے ہونا، بیٹھنا اور کھیلنا۔ یہی نہیں، اچھی طرح سے تربیت یافتہ موٹر اسکلز بھی بچوں کی نشوونما میں معاون ثابت ہو سکتی ہیں۔
موٹر مہارتیں جسم کے حصوں کو حرکت دینے کی صلاحیت ہیں، جیسے کہ سر، ہونٹ، زبان، ہاتھ، پاؤں اور انگلیاں۔ نئے بچے کی پیدائش کے وقت یہ حرکتیں زیادہ نظر نہیں آتیں، لیکن جیسے جیسے وہ بڑھتے اور نشوونما پاتے ہیں وہ آہستہ آہستہ بننا شروع ہو جاتے ہیں۔
موٹر مہارتوں کی دو قسمیں ہیں، یعنی عمدہ موٹر مہارت اور مجموعی موٹر مہارت۔ عمدہ موٹر مہارتیں وہ حرکتیں ہیں جن میں چھوٹے عضلات شامل ہوتے ہیں، جیسے انگلیاں۔
عمدہ موٹر مہارتیں بچوں کو مختلف سرگرمیاں انجام دینے کی اجازت دیتی ہیں، جیسے لکھنا، ڈرائنگ، اور کھانا پینا۔ اس صلاحیت میں خلل بچوں کو سیکھنے کی خرابی کا سامنا کر سکتا ہے، جیسے کہ لکھنے میں دشواری یا ڈس گرافیا۔
دریں اثنا، مجموعی موٹر مہارتوں میں بڑے عضلات جیسے ٹانگوں، بازوؤں اور جسم کے پٹھوں کی نقل و حرکت شامل ہوتی ہے۔ مجموعی موٹر مہارتیں بچوں کو مختلف سرگرمیاں انجام دینے کے قابل بناتی ہیں، جیسے بیٹھنا، رینگنا، کھڑا ہونا، چلنا، اور اپنے سر اور جسم کی پوزیشن کو تھامنا۔
بچوں کی موٹر اسکلز کو کیسے تیار کریں۔
بچے عام طور پر 5-6 ماہ کی عمر سے موٹر سکلز سیکھنا شروع کر دیتے ہیں۔ اپنے چھوٹے بچے کی موٹر اسکلز کو بہتر بنانے کے لیے، ماں اور والد اسے درج ذیل گیمز سے متحرک کر سکتے ہیں:
1. بلاکس کو ترتیب دیں۔
ایک سادہ کھیل جو بچوں کی موٹر مہارتوں کو تربیت دے سکتا ہے بلاکس کا بندوبست کرنا ہے۔ یہ گیم کھیلتے وقت بچے اپنی انگلیوں کے پٹھوں کی حرکت کو تربیت دے سکتے ہیں تاکہ وہ اشیاء کو اچھی طرح سے پکڑ سکیں اور ان تک پہنچ سکیں۔
یہی نہیں بلکہ یہ گیم جسم کی حرکات کو مربوط کرنے کی صلاحیت کو بھی متحرک کر سکتی ہے۔ بچے عام طور پر 6 یا 8 ماہ کی عمر سے بلڈنگ بلاکس کے ساتھ کھیلنا شروع کر سکتے ہیں۔
2. پینٹنگ یا ڈرائنگ
پینٹنگ یا ڈرائنگ کی سرگرمیوں کے ذریعے، بچے اپنی انگلیوں کی برش کو پکڑنے اور حرکت دینے کی صلاحیت کی مشق کر سکتے ہیں۔ یہی نہیں، یہ سرگرمی بچوں کی تخیل اور تخلیقی صلاحیتوں کی سطح کو بھی فروغ دے سکتی ہے۔
متعدد مطالعات سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ جن بچوں کو بچپن سے پینٹ کرنا یا ڈرائنگ کرنا سکھایا جاتا ہے ان میں سیکھنے اور یادداشت کی صلاحیتیں بہتر ہوتی ہیں۔ اس سے پینٹنگ یا ڈرائنگ کی سرگرمیاں بچوں کو ہوشیار بنا سکتی ہیں۔
3. آٹے کے ساتھ کھیلیں
ماں اور والد آٹے کی شکل والے کھیلوں جیسے موم بتیاں یا مٹی کے ذریعے اپنے چھوٹے بچے کی موٹر مہارتوں کی تربیت بھی کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ماں بھی چھوٹے کو کیک کے آٹے کے ساتھ کھیلنے کے لیے مدعو کر سکتی ہے، اگر وہ پہلے ہی ٹھوس کھانا کھا سکتا ہے۔
ان چیزوں کو چھونے سے، آپ کے چھوٹے بچے کو اپنی پسند کے مطابق آٹے کو چھونے، چٹکی لگانے، دبانے اور شکل دینے کی تربیت دی جائے گی۔ یہ گیمز آپ کے چھوٹے بچے کو اپنے ارد گرد موجود اشیاء کی ساخت کو پہچاننے میں مدد کر سکتے ہیں۔
4. گیند کھیلنا
بچوں کی مجموعی موٹر مہارتوں کی تربیت انہیں گیند پھینکنے اور پکڑنے کی دعوت دے کر کی جا سکتی ہے۔ ایک درمیانے سائز کی پلاسٹک کی گیند کا انتخاب کریں جو زیادہ بھاری نہ ہو، بچے کے لیے اسے پھینکنا، پکڑنا یا لات مارنا آسان ہو جائے۔
اس طرح، بچے دی گئی گیند کی حرکت پر عمل کرنے کے لیے اپنے ہاتھوں اور پیروں کو حرکت دینے کی مشق کرتے ہیں۔
5. کھلونے کھینچنا اور دھکیلنا
جب آپ کا بچہ چلنا سیکھنے لگے تو اسے ایک کھلونا دیں جسے دھکیلا یا کھینچا جا سکے۔ کھلونے جو اسے کھینچنے اور دھکیلنے کی تربیت دینے کے لیے استعمال کیے جاسکتے ہیں، جیسے کھلونا کاریں اور بڑے ٹرک۔ اس کے علاوہ، ماں اور والد بھی آپ کے چھوٹے بچے کو اپنی پسندیدہ گڑیا کے ساتھ کھیلنے کی دعوت دے سکتے ہیں۔
اوپر دیے گئے کچھ گیمز کے علاوہ، ماں اور پاپا آپ کے چھوٹے بچے کو گھر سے باہر کھیلنے کی دعوت دے کر، مثال کے طور پر صحن میں بھی اس کی موٹر اسکلز کو ابھار سکتے ہیں۔ گھر سے باہر کھیلتے وقت، ماں اور والد چھوٹے کو گیند، کھلونا کاریں کھیلنے، یا چھوٹے کے ساتھ کیچ اپ کھیلنے کے لیے مدعو کر سکتے ہیں۔
جب چھوٹا بچہ کھیلتا ہے تو ماں اور باپ کو بھی ہمیشہ ساتھ دینے اور اس کا خیال رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ چھوٹا بچہ اپنے منہ میں غیر ملکی چیزیں ڈالنا پسند کرتا ہے۔ اس سے اس کا دم گھٹنے کا خطرہ ہے۔
خراب موٹر ترقی
ضروری نہیں کہ ایک بچے کی نشوونما اور نشوونما دوسرے بچے کے ساتھ ایک جیسی ہو۔ ایسے بچے بھی ہیں جن کی نشوونما اور نشوونما معمول کے مطابق ہے، لیکن ایسے بچے بھی ہیں جو اپنی عمر کے بچوں سے قدرے سست ہیں۔
تاہم، ماں اور والد صاحب کو اس بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ تاخیر سے چلنے والی موٹر مہارتیں ہمیشہ اس بات کی نشاندہی نہیں کرتی ہیں کہ وہ ترقی اور نشوونما کے مسائل کا سامنا کر رہا ہے۔
ماں اور والد جب بھی چھوٹے کے ساتھ نئی چیزیں آزمانے کی کوشش کرتے ہیں، بشمول جب اس کی موٹر اسکلز کو تربیت دی جا رہی ہوتی ہے، اس کا ساتھ دینا جاری رکھ سکتے ہیں۔ تالیاں بجا کر یا حوصلہ افزائی کرکے وہ جو سرگرمیاں کرتا ہے اس کی تعریف کریں۔ اس طرح، آپ کا چھوٹا بچہ نئی چیزوں کو آزمانے کی ترغیب دے گا۔
تاہم، اگر آپ کے چھوٹے بچے کی نشوونما اور نشوونما بہت رکی ہوئی نظر آتی ہے یا اگر ماں اور والد اس کی حالت سے پریشان ہیں تو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی کوشش کریں تاکہ ڈاکٹر آپ کے بچے کی حالت کا جائزہ لے سکے اور اس کی وجہ معلوم کر سکے۔
اگر یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ کا بچہ نشوونما میں رکاوٹ کا سامنا کر رہا ہے، تو ڈاکٹر علاج اور مشورہ دے سکتا ہے کہ آپ کے بچے کی موٹر سکلز کو کس طرح تربیت دی جائے اور عام طور پر اس کی نشوونما اور نشوونما کو متحرک کیا جائے۔
